Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама сына (5 лет)

Наконец-то я дочитала книгу «Очаровательный кишечник», которую начала еще в декабре. Как уже…

1 из 9

Наконец-то я дочитала книгу «Очаровательный кишечник», которую начала еще в декабре.

Как уже рассказывала, с осени у меня начались проблемы с животом, выяснилось, что это СРК (синдром раздраженного кишечника). Т.к я долго мучалась с болями, прошла не одного врача, то в какой-то момент решила купить данную книгу просто для общего понимания работы кишечника.

Что могу сказать? Полезной информации много, я действительно не знала, что это настолько важный орган, настолько сложный, но слаженный в работе.

Я очень люблю медицинскую тематику, не пугает даже количество новых слов, которые приходится постоянно гуглить, но все же эта книга для меня была чуть нудновата. В середине я зависла и читала буквально по чуть-чуть. Наверное, слишком много информации по одной узкой теме и это надоедает. Но не жалею, что прочитала, подчерпнула для себя полезную информацию, теперь стараюсь внедрить новые полезные привычки в жизнь и питание нашей семьи.

Кстати, здорово, что есть довольно много картинок, иногда они просто смешные, а иногда помогали лучше визуализировать прочитанное👌🏻

80

Лучший комментарий

mimoka

Маша

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я из всей книги запомнила, как надо правильно какать)))

Отметок «Нравится»: 8
happy_daria

Дарья

Мама сына (3 года)

Я тоже! Больше ничего не помню вообще))

Отметок «Нравится»: 3
tanya_tenya

Татьяна

Мама сына (1 год)

Расскажите нам 😅

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

😂😂😂😂 уже неплохо!

А про бактерии полезные? Там прям треть книги о них) Я книгу прочитала и купила сразу два литра кефира и йогурт с пробиотиком 😅

Отметок «Нравится»: 1
ogo_ne4ek

💐💐💐

да да тоже интересно, как?)

Отметок «Нравится»: 0
mimoka

Маша

Мама двоих (4 года, 7 лет)

я читала ее в первую беременность, это все, что я помню спустя 7 лет😀

Отметок «Нравится»: 0
lucky57

Наталия

Вика, а что про кефир пишут? Я его каждый вечер пью, так надо или наоборот не надо?)))

Отметок «Нравится»: 1
anzhili

Аnzhi

Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

если память не изменяет мне , пишут что кисломолочка это хорошо и бактерии помогают переваривать( помню отдаленно ,тоже прочитала год назад и начала кисло молочку пить )

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

пишут, что это супер полезно! И ваши полезные бактерии супер довольны, когда их таким кормите 🙂❤️

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

@tanya_tenya, @tatyana24_, раз такая животрепещущая тема, то вот, почитайте и иллюстрация для закрепления материала 👌🏻🙂

Отметок «Нравится»: 13
kato88

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Ниче се) век живи, век учись

Отметок «Нравится»: 0
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

и не говорите!

Отметок «Нравится»: 0
waleriya1111

Валерия

Мама двоих (младенец)

Малышева же учила

Отметок «Нравится»: 8
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

можно предположить, что в мире полно людей, которые, как и я, не видели ни одной её передачи)

Отметок «Нравится»: 1
dasha_o

Дарья

Мама дочки (8 лет)

не видела ни одной ее передачи, но ее «Как правильно какать» облетело в своё время весь интернет🤣

Отметок «Нравится»: 5
littlepony8949

Анна

Мама двоих (младенец)

😂😂😂🔥

Отметок «Нравится»: 0
anchous.86

Анютик-парашютик

Мама двоих (5 лет, 13 лет)

У меня подставка под ноги 👣😅я молодец

Отметок «Нравится»: 4
whiteeyed

Марина

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я помню Малышева об этом же говорила) про подставку) все угорали над ней)

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

juls29

Юлия

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Тоже хотела прочитать эту книгу, но пока никак не доберусь, застряла на классике. Мне мама порекомендовала ещё вот эти книги, но я пока только добавила их в свой список))

Отметок «Нравится»: 2
kins-y

Ольга

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Не надо читать антинаучный бред. Поддерживаю! Можно почитать из наших авторов А. Парамонова или А. Харитонова, А. Головенко

Отметок «Нравится»: 2
li083

Ангелина

@ulyana.1986, для кого то мракобес, а я с ней экзему вылечила, на питании и витаминах, а другие врачи предлагали только временное лечение с применением гормонов

А подруга наладила с ней свои дела по гинекологии и родила прекрасного мальчишку, хотя 6 лет ей говорили, что родить сама она никак не сможет))

Впрочем, по совету этой самой подруги я и обратилась к ней)

И не пожалела

Отметок «Нравится»: 7
aniko025

Ани

@linaavanesyan, соглашусь

Я по тактике ее коллег (и в целом, благодаря подходу превентивной медицины) с дочкой разобралась. Хотя 1,5 года все врачи разводили руками)

Отметок «Нравится»: 0
tanego

Tanya

А на боли как-то повлияло?) Знания из этой книги я имею ввиду?

у моей мамы похожая проблема, начала золофт именно из-за проблем в подреберьях...обследовалась от и до

Отметок «Нравится»: 0
anastasiyadon

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@lelik65, а у меня наоборот,стресс ушел на золофте(пью 2 месяца)и настроение класс. Огорчает 3-ю неделю кишечник(и пролечила инфекцию,вот сдала анализы-жду) а улучшений нет,даже диета не дает результата😥

Отметок «Нравится»: 0
inkognito_65

Алёна🌸

может быть у Вас именно функциональное нарушение работы жкт или кишечника, обследование покажет. Ну и как вариант побочка от лекарств?

Отметок «Нравится»: 0
anastasiyadon

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@lelik65, самой интересно понять 😩

Отметок «Нравится»: 0
mimoka

Маша

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я из всей книги запомнила, как надо правильно какать)))

Отметок «Нравится»: 8
lucky57

Наталия

@your-vika, Вика, а что про кефир пишут? Я его каждый вечер пью, так надо или наоборот не надо?)))

Отметок «Нравится»: 1
anzhili

Аnzhi

Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

если память не изменяет мне , пишут что кисломолочка это хорошо и бактерии помогают переваривать( помню отдаленно ,тоже прочитала год назад и начала кисло молочку пить )

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

пишут, что это супер полезно! И ваши полезные бактерии супер довольны, когда их таким кормите 🙂❤️

Отметок «Нравится»: 1
tatyana24_

Татьяна

@mimoka, @happy_daria, ой а расскажите пожалуйста,что там написано,как правильно надо какать?

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

@tanya_tenya, @tatyana24_, раз такая животрепещущая тема, то вот, почитайте и иллюстрация для закрепления материала 👌🏻🙂

Отметок «Нравится»: 13
littlepony8949

Анна

Мама двоих (младенец)

@waleriya1111, 😂😂😂🔥

Отметок «Нравится»: 0
anchous.86

Анютик-парашютик

Мама двоих (5 лет, 13 лет)

У меня подставка под ноги 👣😅я молодец

Отметок «Нравится»: 4
whiteeyed

Марина

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я помню Малышева об этом же говорила) про подставку) все угорали над ней)

Отметок «Нравится»: 0
denali

Denali

Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

Здравствуйте. Про тему запоров там много полезного можно найти?

Отметок «Нравится»: 0
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

Не могу сказать, что много, но тема поднимается. 17 страниц, сейчас вот проверила.

Отметок «Нравится»: 0
ipdonna

Алёна

блин...у меня в электронном виде есть. начинала читать года 2 назад и так и осталась где-то в самом начале. надо будет заново попробовать))

Отметок «Нравится»: 0
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

Мне вот в середине стало скучновато тоже.

Отметок «Нравится»: 1
di1810

Диана

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Живу с СРК уже больше 10 лет и на мое настроение и эмоциональное состояние никак не влияет это, даже если начинаются новые приступы. Осенью попала к одному гастроэнтерологу и она сказала, что незачем мне делать все эти эндоскопии, просто надо найти, что не переносит мой организм, чтобы я его услышала. Дала диету для СРК, но при этом сказала, что не надо её строго соблюдать, надо исключить то, что не переносит мой организм. И я нашла. Без анализов. Это глютен и лактоза. Как только я убрала это из своего рациона, я стала чувствовать себя гораздо лучше и забыла про боли. Вот с декабря я не соблюдаю свою диету, и пошли снова сильные приступы, понимаю, что буду снова отказываться от того, что не нравится моему организму и снова приду в норму. Ну и естественно, здоровый кишечник - здоровый организм. У меня и с ногтями и с волосами и с кожей тогда лучше стало и вес пошел вниз.

Отметок «Нравится»: 3
mariyakis09

Маргарита

Мама сына (2 года)

подскажите сколько коньяка на кружку нужно? У меня вечно пониженное давление.

Отметок «Нравится»: 0
di1810

Диана

Мама двоих (2 года, 7 лет)

1 ч.л. коньяка + 1 ч.л. кофе на кружку 250 мл. Сахар можно, молоко нельзя добавлять.

Отметок «Нравится»: 0
mariyakis09

Маргарита

Мама сына (2 года)

спасибо 🙏

Отметок «Нравится»: 0
love_happy_

Катя

Тоже люблю медицинскую тематику, надо прочесть

Отметок «Нравится»: 1
mau_tka

Мару

Мама подростка

В закладки👌

Спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

Пусть понравится🤍

Отметок «Нравится»: 0
wirrta

Алина

Мама сына (2 года)

Тоже читаю сейчас и зависла на середине🫣 надо бы дочитать!

Отметок «Нравится»: 2
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

Вот-вот. Я сдвинулась с места только потому что не начинаю ничего нового, пока не закончу старое. А хотелось уже что-то иное почитать) Но где-то к 200 странице снова стало интересно❤️

Отметок «Нравится»: 1
wirrta

Алина

Мама сына (2 года)

о, я на 190 странице, значит недолго осталось до интересного. Спасибо😄😂

А я 3 книги параллельно читаю/слушаю, поэтому тяну😅

Отметок «Нравится»: 1
millimee

di di

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

Вопрос, где ее можно почитать в электронном видео без подписок и тд

Отметок «Нравится»: 0
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

К сожалению, не скажу. Я только печатные читаю, не могу перейти на электронный формат никак

Отметок «Нравится»: 0
nataliya1984

Наталья

Мама сына (8 лет)

Я на днях скачала. Пдф-файл Если хотите, напишите в лс номер телефона или почту. Отправлю

Отметок «Нравится»: 1
malinkaa_93

💐Алеффтинка

@mimoka, , и мне подскажите как это делать)) а то с этим проблема вечная

Отметок «Нравится»: 0
kri_kri36

Кристина

Про вагину тоже интересная

Отметок «Нравится»: 1
malinkaa_93

💐Алеффтинка

Я слышала что в туалет по большому человек здоровый ходит только с утра, а если вечером ходят или днем значит кишечник не здоров. Это правда?

Я всю жизнь хожу как попало, то ночью, то днем, редко утром

Отметок «Нравится»: 0
your-vika

Виктория

Мама сына (5 лет)

В книге не было о таком ни слова. От врачей тоже никогда не слышала🤔

Отметок «Нравится»: 0
elena_2801

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Отметок «Нравится»: 0
ducklou

Ксю

Мама сына (4 года)

В 30 я сходила к гастроэнтерологу и он мне про походы в туалет рассказал (помимо обсуждения желудка), что орел это дело полезное итд Просто шок контент 😂

Отметок «Нравится»: 0
nezemnaya_

Аделя

У меня из этой серии книга про женские половые органы. Интересная книга.

Отметок «Нравится»: 0
olenechka

Оленечка

Мама дочки (4 года)

У меня тут гастродуоденит обострение. Вспоминала вас и как вы диету соблюдали)

Я не смогла 🫠🫠🫠

Поээээээтому, мучаюсь от боли до сих пор. Правда уже не так сильно 😅

А еще мне нравится так название одной штучки, привратник 🤣🤣🤣

Я прям почему-то католическую церковь представляю и священника за шторкой)

Вот у меня привратник зияет постоянно

Смешно 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
sveta198555

Светлана

Вы бы анализы на непереносимость глютена сдали бы.

Отметок «Нравится»: 0
chowsitta

Анна

О. Интересно. У меня тоже СРК, популярные советы типа "исключить глютен и лактозу" не работают. Хоть по Скринам нет новой информации, все равно куплю, прочту (а вдруг). Спасибо 👍если ещё есть на эту тему что посмотреть буду благодарна

Отметок «Нравится»: 0
ksu_menshikova

Ксения

Мама двоих (младенец)

Как вы спасаетесь ? 15 лет живу с СРК, плюс ПА на этом фоне. Обследовалась вдоль и поперек. Жить невыносимо просто.

Автор, у вас боли ушли на Золофте? Я жду окончания гв и буду это разгребать, сил нет так жить. А сейчас пока психотерапия, но без ад как-то мало эффективна

Отметок «Нравится»: 0
svetlana09_05

Светлана

Нужно тоже мне почитать,на фоне депрессии,начался синдром раздраженного кишечника,прошёл год,а я только из за сильных болей начала его лечить)поищу на Вб))

Отметок «Нравится»: 0