Девы, нужна хорошая диета. Родила 8 месяцев назад. Не получается скинуть. Раньше вес был 50-52, а сейчас 60. Чувствую себя некомфортно. И как вы боритесь с целлюлитом? Его стало сильно видно с появлением веса и после родов(
ОксанаМама двоих (младенец)
Родила 6 месяцев назад … идеальный вес 52 кг сейчас 57 … ужинаю в 19:00 , сладкое ограничено, соки газировки убрала … вес стоит … Жудко бесит ..
сейчас решила и от перекусов уйти ! Толко 3 приёма пиши и вода .. посмотрим что выйдет . Спорт бы добавить , но не могу себя заставить
ВикторияМама сына-младенца
Вот и я такая же. Сладкое практически не ем. В день только 1 ложка сахара чайная. Хлеб заменила на цельнозерновой и хлебцы. Из мяса только Курица не жирное мясо. Салатики ем каждый день. Но вот не могу заставить себя пить воду и заниматься спортом хотя бы немного🫣
ОксанаМама двоих (младенец)
@viktoria.ast13, я думаю ходьбу с коляской подключить по 10 т шагов .. ну и гв как раз закончила .. может сдвинется вес . В беременность был ГСД , по хорошему и инсулинорезистентность надо проверить
ВикторияМама сына-младенца
@belovaoksana, тоже думала о этом, но сейчас долго с ребенком не погуляешь из-за погоды
АннаМама сына-младенца
Я просто редуксин пью после шести😁😄Аппетит уходит кушаю чисто что полезно...салатики легкие плюс зал каждое утро.Вес и объем хорошо прям очень уходят
ДарьяМама двоих (младенец)
Похудеете и целлюлит сам станет не таким заметным, диету не подскажу, к сожалению
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
РОДИЛА 🎊 4200 вес 53 рост Мальчик 😍 Без разрывов, сама 😏 И кто говорил, что вторые роды легче😆 Это было огнище 🔥
Девочки, SOS, поделитесь пожалуйста. Кто непосредственно перед родами делал УЗИ? Совпадал предполагаемый вес плода с реальным? Если нет, большая была погрешность?
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹 Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Кому ставили крупный плод по узи Подтвердилось ли это при рождение? Поставили на 32 недели вес 2500🥲 Гсд нету, в весе набрала не много🧐 И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)
Альменова Ольга·Мама сына (9 лет)
Проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
·Ответить