anisa.500
anya
Приветик ❤️ Девочки сухофрукты и орешки можно кушать с чаем и вот такие батончики? Или это тож калорийное все ?? Я чай люблю так не знаю хочется сладкое заменяю этим , на гречке сижу почти и творог овощи яйца и все ровно голодная 😩
25.01.2024
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
rinkaiva
Зачем себя мучить?
Впишете это в коридор калорийности просто
Питание должно быть разнообразным
Впишете это в коридор калорийности просто
Питание должно быть разнообразным
25.01.2024 Нравится Ответить
ola-la-laaaaa
@anisa.500, ссылка
Чат где мы худеем , кто пп, кто подсчет. Подскажут,расскажут что где когда.
Я считаю калории через приложение YAZIO
Чат где мы худеем , кто пп, кто подсчет. Подскажут,расскажут что где когда.
Я считаю калории через приложение YAZIO
25.01.2024 Нравится Ответить
lindi382
@anisa.500 посмотрите в ютубе доктора Берга. У него лучшие методы.
На счет сладкого - можно заменить пастилой))
На счет сладкого - можно заменить пастилой))
25.01.2024 Нравится Ответить
anastasiatoucher
@anisa.500 да любую программу на телефон скачай и там легко посчитаешь, только реально граммы с весов нужно вписывать. У батончиков и орехов очень высокая калорийность, а с чаем их можно нормально так съесть. А потом хоть голодай, вес уходить не будет
26.01.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
Десерт этот хороший, выбирайте те, в которых меньше углей и больше содержания белка. Но имейте ввиду, что они отличаются по вкусовым качествам от привычных сладостей