Влияние йоги смеха на организм

Врачи и ученые изучают влияние йоги смеха на организм…

Врачи и ученые изучают влияние йоги смеха на организм…

… и результаты потрясают! 

Китайские ученые изучили влияние Йоги Смеха на больных с диагнозом «депрессия». И пришли к выводу, что использование йоги смеха вместе с привычным лечением не только качественно улучшает жизнь пациентов в острые и тяжёлые периоды болезни, но и борется с остаточными симптомами депрессии.

Индийские исследователи изучили смехотерапии на сотрудников, испытывающих стресс на рабочем месте. Ведь из-за стресса и выгорания сотрудников компании теряют миллиарды, это очень серьезно! В результате эксперимента, в котором участвовали 30 сотрудников крупной компании, стресс снизился в среднем более чем в 2 раза. И это очень ощутимый результат!

Исследование швейцарских ученых доказало пользу смеха для лечения хронического бронхита. С помощью одного только смеха у больных ХОБЛ удалось снизить гиперинфляцию лёгких на 22%!

Ученые из Индии исследовали главного убийцу миллионов людей  гипертонию. Они оценивали влияние смеха на артериальное давление у больных с гипертонией. В итоге люди приходили на смехойогу с давлением 145/95 мм рт. ст., а уходили с 126/82 мм рт. ст!

Последние 10 лет йога смеха стала предметом научных исследований! На иностранных сайтах десятки, если не сотни статей и результатов самых разных экспериментов. К сожалению, на русском языке их пока практически нет и в России йогу смеха не изучают… Но это только пока!

Приглашаю вас на Марафон Радости, который проводит амбассадор Йоги Смеха в России Митя Ефимов! Он двукратный чемпион мира по смеху и создал первую в России Академию Йоги Смеха. Я проходила Марафон Радости, где в течение 7 дней можно попробовать бесплатно Йогу Смеха!
Вот ссылка...приходите..будет весело!
ссылка