Девочки подскажите, нужен совет по сну.. У нас два сна.
Режим- встает в 9
Первый сон с 11 до 13
Второй сон с 16:30 до 19 может проспать
Но потом ложится в 11 часов ночи
Вот сейчас уснул, сколько дать поспать чтобы в 21 начал укладываться?
СветаМама сына (1 год)
Это всё меняет) я думала каждый день)
НатаМама дочки (1 год)
@svpanova015, я в том году каждый день гуляша и не по разу , в этот год какая то зима тяжелая, быстрее бы закончилась
СветаМама сына (1 год)
@nata2934 да я также, но и в этом году пытаюсь каждый день гулять, хотя бы по пол часа, иначе голова начинает болеть(
Зима действительно тяжелая(
НатаМама дочки (1 год)
Мы тоже встаем в 9, укладываю на первый сон где то после13-00, иногда один сон, иногда 2, если есть второй то часов в 5 на часик , укладываемся в 21 примерно
НатаМама дочки (1 год)
@svpanova015, вот и правильно) у меня она начинает зевать с утра часов с 11, но я тяну время, если гуляем она засыпает и тогда точно 2 сна
СветаМама сына (1 год)
@nata2934 а я наоборот не тяну, хочешь спать, спи, но кажется нам больше это не подходит) завтра попробую с одним сном.
А вы гуляете с коляской по таким сугробам?
НатаМама дочки (1 год)
@svpanova015, вокруг дома и по садовой ))
МарияМама двоих (1 год, 10 лет)
3-4 часа. У нас,например(ещё когда было 2сна), до первого сна 2-3часа вб, а после второго 4-4, 5.Но сын вставал в 7-8 и ложился 20-21ч
СветаМама сына (1 год)
Поняла, а обед у вас сейчас до сна или после?
МарияМама двоих (1 год, 10 лет)
@svpanova015 сейчас после сна обед. До сна завтрак и перекус в виде творожка/йогурта
СветаМама сына (1 год)
@cubbotafm спасибо
InnaМама дочки (1 год)
А 9 уже никак не уложится, даже если час поспит вб 3 часа для вечера очень мало, мы ушли от 2го сна, встаёт в 10, спит с 2 до 4х засыпает в 21:30-22
СветаМама сына (1 год)
Спасибо, пошла будить(. Завтра попробуем утром подольше не ложиться. Подскажите а обедаете тогда до сна да?
МарияМама двоих (1 год, 10 лет)
Чтобы уснуть в 21 надо в 17,чтобы уже второй сон закончился.
СветаМама сына (1 год)
Надо получается бодроствовать часа 4 не меньше?
АннаМама сына (1 год)
Я думаю второй сон спит долго, часа бы хватило
СветаМама сына (1 год)
Да очень долго, вот тоже думаю может час дать и будить
АлинаМама дочки (1 год)
Уходит от второго сна,чтоб укладываться в 21
СветаМама сына (1 год)
Очень сложно ему протянуть, плачет, трет глаза, одни истерики начинаются
АлинаМама дочки (1 год)
@svpanova015, надо увеличивать вб перед первым сном
СветаМама сына (1 год)
@alina.k27 спасибо
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.
Девочки какой у вас режим 11-12 мес? Когда первый (единственный) сон??? Все сбилось к чертям,не знаю как восстановить и разрулить 🤪 Просыпается когда как то в 7 то в 8 Если в 11 на первый сон,то второй поздно очень часов в 18-19 и потом хрен уложишь
Девочки, я снова про детский сон...от безысходности уже обратилась к консультанту по сну...проблема была засыпания с истериками. После работы с консультантом истерики прошли, но засыпать стал только с укачиванием. И еще, она настаивает, что ночью ребенок должен спать 11 часов и днем 2. Мой спиь ночью 10-10,5 и днём 1,30-1,40 минут. Консультант говорит, что значит ему что то мешает и сон нужно продлевать. Но как его бляха продлить то если он проснулся, встал и все! Напишите пожалуйста у всех дети спят по 11 часов ночью и 2 днём? И если да, то может есть какие то лайфхаки как продлить этот сон?
Для себя. Макс проснулся сегодня в 7:25. Пробуем один сон, уложила в 11. Хотя бы 2,5 часа проспит, я надеюсь 🍀 как же я нервничаю, этот переход на один сон ужасно сложный 😬
Ната·Мама дочки (1 год)
@svpanova015, раза 2 в неделю )
·Ответить