Mom.life
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

Как приготовить супер белковую закуску с тунцом?

post image
Это просто отвал всего и супер белковая закуска🤤

Тунец (я люблю магуро)
Яйцо вареное
Сыр твердый (любой, какой любите)
Лук зеленый (без него вкус не тот).
По пропорциям примерно всего одинаково. 1:1, короче.

Натереть все ингредиенты на мелкой терке, тунец размять вилкой. Лук порезать. Перемешать. Заправить майонезом, либо сметана+горчица, либо домашний майонез, но можно не заморачиваться, а купить мазик без сахара, например.

Намазывать на подсушенный черный хлеб, у меня кайзер и уминать, причмокивая😁

Пробуйте)
22.01.2024
22443

Лучший комментарий

ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
стикер
23.01.2024 Нравится Ответить
anngoddess
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (8 лет)
стикер
22.01.2024 Нравится Ответить

Комментарии

blablavaliaa
Valen·Мама сына (9 лет)
Как раз тунец стоит и смотрит на меня уже вторую неделю из холодильника
26.03.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Вот и у меня стоял неделю😀 а сегодня звезды сошлись и все ингредиенты воедино 😀
26.03.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
стикер
08.02.2024 Нравится Ответить
koluchaya
Фея·Мама двоих (младенец)
Спасибо, это действительно нереально вкусно❤️
Вспомнила Ваш рецепт, когда увидела тунца Магуро в стекле😄
Благодарю🙏
30.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
На здоровье! Приятного аппетита 🤗
30.01.2024 Нравится Ответить
koluchaya
Фея·Мама двоих (младенец)
@ygstore_ekb спасииб🤗
30.01.2024 Нравится Ответить
ya_vedma_t
Надежда ·Мама четверых детей
стикер
23.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
стикер
23.01.2024 Нравится Ответить
natasun82
Наталия Nataliamarunchak ·Мама двоих (9 лет, 16 лет)
Да вкусняшка 🤤
23.01.2024 Нравится Ответить
shenmue
Настя·Мама сына (8 лет)
Купила тунца)
23.01.2024 Нравится Ответить
anita.love
🔹Anni🔹·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Ммммм хочу
22.01.2024 Нравится Ответить
inna2306
Инна·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Ммм🤤🤤🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
fieryelena
Елена ·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Блин, слюной подавилась 🐽хосюююю
22.01.2024 Нравится Ответить
fieryelena
Елена ·Мама двоих (2 года, 9 лет)
стикер
23.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@fieryelena, огонь! Вкусно?
23.01.2024 Нравится Ответить
fieryelena
Елена ·Мама двоих (2 года, 9 лет)
@ygstore_ekb шикарно 😘спасибо за рецепт, главное быстро)
23.01.2024 Нравится Ответить
olenkahr
Ольга·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Можно вместо обычного сыра творожный, и убрать майонез
22.01.2024 Нравится Ответить
annetta_1
annetta_1·Мама дочки (8 лет)
А я ещё помидоры кубиками добавляю и закатываю в тонкий армянский лаваш и в холодильник. Обалденно с кофейком с утра!
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
О, и в гриле эту шаурмень подсушить, да?🤤😀
22.01.2024 Нравится Ответить
annetta_1
annetta_1·Мама дочки (8 лет)
@ygstore_ekb не пробовала, но завтра, чувствую... Мммм.... Девочки, на ночь🙈
22.01.2024 Нравится Ответить
juliaekt
Юлия·Мама дочки (4 года)
Еще недавно в инсте читала рецепт тоже такая намазка только с чесноком, интересно попробовать
22.01.2024 Нравится Ответить
kanna_inbox
Анна·Мама сына (3 года)
Как я удачно зашла 😁 как раз ищу идеи для закусок к праздничному столу, а тут еще столько вариаций, аж слюнки текут 😋
22.01.2024 Нравится Ответить
natasun82
Наталия Nataliamarunchak ·Мама двоих (9 лет, 16 лет)
Ооо это мои любимые бутеры 😋👌🥰 спасибо что напомнили завтра приготовлю
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Так, тут еще вкуснючие рецепты подъехали🤤😀👆🏻 Один вкуснее другого
22.01.2024 Нравится Ответить
milims
Mila·Мама дочки (3 года)
Вкусно 🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
marinastar1988
Марина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
А я сегодня себе делала тунец+авокадо+огурец+яйцо+лук. Огурец,лук,яйцо кубиками, авокадо с тунцом перемешала, потом все вместе перемешала и так же на тост. Вкуснотища
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
А лук заливаете кипятком, чтобы не горчил?
22.01.2024 Нравится Ответить
marinastar1988
Марина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@ygstore_ekb неа. Ялтинский режу,он не такой ядерный. Зелёный ещё можно
23.01.2024 Нравится Ответить
pm22
Мария·Мама дочки (2 года)
Еще очень вкусно тунец , авокадо, творожный сыр, зеленый лук и чуть чуть красного жгучего перца и это все так же на подсушенный хлеб 🤤🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
zadolbalas.com
С·Мама сына (6 лет)
Где такой тунец есть? В самокате только?
22.01.2024 Нравится Ответить
bondarevau
Юлия·Мама двоих (6 лет, 21 год)
Я в сбермегамаркете как-то покупала такой тунец
22.01.2024 Нравится Ответить
zadolbalas.com
С·Мама сына (6 лет)
@ygstore_ekb Самокат уже едет ко мне 😂 ненавижу тунец, но очень уж хочется мужа порадовать бутиком
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@talking_potato, 🔥
22.01.2024 Нравится Ответить
jayvegas18575
Leili·Мама сына (5 лет)
Как аппетитно
22.01.2024 Нравится Ответить
juliaekt
Юлия·Мама дочки (4 года)
О дааа🤤 тоже обожаю
22.01.2024 Нравится Ответить
stasy0708
анастасия·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Никогда не ела. Попробую
22.01.2024 Нравится Ответить
bondarevau
Юлия·Мама двоих (6 лет, 21 год)
Сегодня также делала, только с горбушей. Очень вкусно получилось!
22.01.2024 Нравится Ответить
momooo
Оксана·Мама троих детей
Короче ,никто ничего не удаляйте 😂Сохранила все ,все надо ,все хочу ,живот урчит
22.01.2024 Нравится Ответить
ya_vedma_t
Надежда ·Мама четверых детей
Не удаляйте, пожалуйста, присоединяюсь к просьбе. Тунца и селёдку только завтра куплю😅
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Не буду удалять 😀
22.01.2024 Нравится Ответить
antonovichn1976
наталья·Педиатр ·Многодетная мама (5 детей)
Короче, салат мимоза с черным хлебом))
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Ну почти
22.01.2024 Нравится Ответить
domovenok_uf
Аленка·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я еще такие люблю в духовку поставить, что бы хлеб подсох, а сыр расплавился 🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Надо попробовать 🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
julitren
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Хочу
22.01.2024 Нравится Ответить
sofochka.
София Павловна·Мама дочки (9 лет)
Вкусняшка 😋. Муж так любит делать.
22.01.2024 Нравится Ответить
olechka12345
И вкуснотааааа!
22.01.2024 Нравится Ответить
olechka12345
Ну какава же красота 😍
22.01.2024 Нравится Ответить
linamalina1502
Анна·Мама дочки (8 лет)
Помазухой рыбной называем это))) тоже люблю
22.01.2024 Нравится Ответить
mitusyavka
А. Л.·Мама троих детей
Спасибо, милая девушка, за то, что я теперь знаю, чем буду завтракать утром🥰
22.01.2024 Нравится Ответить
kseniya.kazz
Ксения·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Яйцо тунец огурец и лук зелёный, тоже из этой серии, вкуснооо
22.01.2024 Нравится Ответить
zxcvbnm79
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 20 лет)
Я Тунец+ яицо+ огурец и салат делаю, маслом заставляю. Вкуснота.
22.01.2024 Нравится Ответить
anngoddess
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (8 лет)
стикер
22.01.2024 Нравится Ответить
annafro1ova
Анна·Мама дочки (5 лет)
🤤🤤🤤
22.01.2024 Нравится Ответить
anngoddess
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (8 лет)
стикер
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Спасибо 🤗 Вот, что мне надо, дижонская горчица👍🏻
22.01.2024 Нравится Ответить
anngoddess
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (8 лет)
@ygstore_ekb даааа она прям добавляет сразу новых красок.
22.01.2024 Нравится Ответить
julia_ufimtseva
Юлия Викторовна ·Мама троих детей
А вот это по мне)🫶🏻
22.01.2024 Нравится Ответить
natsssss
Наташа·Мама дочки (9 лет)
Выглядит очень вкусно.
Но во мне перебор морепродуктов
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Морепродукты выйдут и пробуй😀
22.01.2024 Нравится Ответить
natsssss
Наташа·Мама дочки (9 лет)
@ygstore_ekb, 🤣🤣🤣 поджелудка палтуса долго мне не простит
22.01.2024 Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@natsssss, 😃😃
22.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также