Короче! Лежу в сторону железа…моя фигура как будто достигла максимума на моей нагрузке….ем все, худеть не собираюсь, целлюлит оставлю при себе😂 но вот мышцы нарастить для меня это прям задачка со звездочкой🤦🏼♀️
13.04.2025
5
ygstore_ekb Ой, это такой сложный процесс(( без достаточного количества белка и углеводов не нарастить, хоть упахайся в зале.
salikhovagal83 Для того чтоб нарастить мышцы- это надо упорно и долго заниматься. И да питание тоже важно. У
Европа у меня случилась) сто раз хотела сюда чего-нибудь выложить, но я полетела одна…и мой английский имеет уровень С2 - то есть транслейт Гугл😂 … первые трое суток я просто все время летела, ехала, шла по улицам и пила с девочками) поэтому честно, что-то куда-то написать и выложить задачка ну прям со звездочкой!
Короче! Всем нам это надо! Реально)))))
12.04.2025
15
lesyanikolaevna Обожаю 🥰 всегда между Европой и пляжем, выберу Европу
magl С2 - это не Гугл транслейт ). С B2, C1 вас бы на работу в Европе взяли
karolina1989 Давайте подробнее
Откуда и какими путями)
Где были, что смотрели
Больше фото😊
Девочки, аттеншион! Подруга живет в Швейцарии, встречаемся на ее др в Милане, что ей привезти в подарок в знак внимания от меня)? В знак внимания ибо там все есть)
27.03.2025
stilyana Мед, конфеты русские, ягоды, орехи, варенье, Футболку с Уралом
Шкатулку для украшений из наших камней, типа малахит,
magl Еще. Дочь вчера нашла книгу про екб из ельцин центра из сувенирного. Так муж аж перепугался и
__alekseevna__ Банку икры, если можно везти. Варенье из шишек или морошки
