Как убрать живот после КС? Где взять мотивацию?

Массаж нужно делать .руками ,банкой силиконовой.
Ну это если именно фартук беспокоит ,а не диастаз и лишний вес кг 20-30

Можете посмотреть у меня в профиле результат восстановления после 1 КС и после 2. Самая главная мотивация должна идти изнутри -для чего вам это нужно , какой вы хотите результат .
Сбалансированный рацион +тренировки (по состоянию здоровья и физическим возможностям) и обязательно уход за кожей (самомассаж на регулярной основе с хорошим увлажняющим кремом+скрабы +обертывания )
Коже нужно время на восстановление и у каждого оно своё .
Успехов вам в достижении целей 💐