Mom.life
Екатерина
lozhka1
Екатерина
Похудела за месяц на 100 грамм (76,7->76,6 кг). Это после того как за предыдущий месяц поправилась аж на 3,5 кг и после этого начала медленно бродить по улицам каждый день по ~ 4 км.
Объём съедаемого не менялся, но слойки итп вообще исчезли из моей жизни :)
17.01.2024
3

Лучший комментарий

Комментарии

dkrht
dkrht
Я за новогодние на 3 кг. Теперь надо не набрать много, посмотрим) следующий контроль на приеме через 3 недельки
Надеюсь, что такой скачок был из-за новогодних вкусняшек и малой активности из-за морозов.
Правда, в гололёд тоже не особо походить
17.01.2024 Нравится Ответить
lozhka1
lozhka1
Будут ругать на приеме! Но можно завтра хотя бы начать ходить пешком чтобы чувствовать себя на приеме увереннее….
Ходить можно очень медленно. Все равно помогает.
17.01.2024 Нравится Ответить
lozhka1
lozhka1
Можно толстеть за месяц максимум на 1,5 кг.
А у меня было 3,5.
Это ведёт к многочисленным сложностям везде - и нагрузка на организм, и на «кабачок”, и на роды. Так что рекомендую просто ходить пешком каждый день и критического роста веса не будет.
17.01.2024 Нравится Ответить
_sugar_olga_
_sugar_olga_
Зачем Вы сейчас пытаетесь похудеть? Займетесь весом после родов🙄
17.01.2024 Нравится Ответить
irina.aniri
irina.aniri
100 гр -это не показатель ) это 1 раз в туалет сходить
17.01.2024 Нравится Ответить
lozhka1
lozhka1
Значит за месяц я просто в точности сохранила свой вес, что тоже результат, в отличие от предыдущего.
Кстати, перед взвешиванием я-таки посещала туалет. :)
17.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также