Девочки, кто хочет вернуться в форму к 40? Начинаю интервальное питание и стрейчинг, делюсь опытом!

Question

И Снова я пытаюсь вернуться в 30 лет 🙈. В прошлом году я постройнела на 5 кг, но они вернулись. Скоро мне 40, я опять взялась за себя . Девочки кто со мной? Давайте вместе 😅Я сегодня начинаю интервалку в 11 завтрак и в 17-00 ужин . Уже как неделю каждый день хожу на стрейчинг.

Начинаю свой дневник стройности, посмотрим на сколько меня хватит 👋

Вес 70

Рост 163

40 лет

Начинаю свой дневник стройности, посмотрим на сколько меня хватит 👋

Вес 70 
Рост 163
40 лет

Akmiins · Answer

У нас а вами все одинаково и замеры и стретчинг)возраст разный только

I’m · Answer

Если младше то легче будет скинуть 😀

Мадина Шакенова · Answer

Удачи вам 🍀
Я начала вчера, с 11:00 до 19:00)

Маржана💋 · Answer

давайте вместе вешу 73 при росте 1,56 это ужасно и мне только 24 😭

I’m · Answer

Все тогда каждый день буду писать отчет здесь

Mamadevocki · Answer

А куда ходите? Мне есть куда ходить 😀. Просто может вместе будем)) 
Мне тоже 40. Тоже начала худеть.

I’m · Answer

Я на Арбате хожу на стрейчинг по уан фиту

Девочки, кто хочет вернуться в форму к 40? Начинаю интервальное питание и стрейчинг, делюсь опытом!

Комментарии