Феритин 6,5 хотела зайти на голодание, походу не получится у да, подскажите пожалуйста врачи это критическая цифра ? Месячные не сильно обильные в пределах нормы

Сегодня написала аскезу на питание отказ от мучного и сахара, вес сегодня 75, очень надеюсь и верю загадала желание , которое обязательно сбудеться🙏

Девочки бухгалтера, экономисты и финансисты, надо отучиться на аналитика, посоветуйте пожалуйста курсы, и вообще реально за месяц научится всему?

Ищу бюджетную кв в Алматы, может кто купил , посоветуйте пожалуйста

Кто пользуются Bioderma , косметолог прописала? На сколько эффективны ?

Сегодня я злая как даже не знаю с чем сравнить 😡 встала в 5-30 и все мой мозг взрывается от информации на работе завал , дети заболели, муж упрекает что до поздна работаю, едут гости в 00-00 их надо встретить . Не могу продать дом мамы, квартиранты не платять, страховка на машину закончилась , отчеты горят …. Уфффф как негатив превратить в хорошую энергию, понимаю что так будет только хуже от моего состояния, но не могу ни чего поделать 😤😤😤😤😤

Обещала рассказать про интим после операции😜 . Ждали мы ровно 40 дней мне сняли швы, не приятно конечно, но терпимо, мужу сказала, чтобы нашел гостиницу в горах, в итоге нашел напротив Французского дома вид классный , гостиница отстой, мы впервые решили устроить романтик 😅. Во -первых я по брезговала и запах в комнате прокуренный, ну да раз пришли приступили… мне было страшно , потому что шов я чувствовала , сравнение как в первый раз не так больно конечно, еле зашел, но думаю для первого раза не плохо, максимально аккуратно надо вначале😉😅. Потихоньку растягиваем и с каждым разом лучше.

Вот в 40 лет я стала снова девочкой, если есть показания надо делать однозначно, жизнь после 40 у меня поменялась, сделала подряд две операции, каждые выходные выезжаем на природу или путеществуем вблизи Алматы, с мужем отношения улучшились, дети большие живем для себя, правда с инешкой, но мы уже все прошли, теперь просто терпим друг друга, где то уважаем, или тихо не навидим 😅