Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия
Валерия
Мама дочки (3 года)

Почему сильный голод?

Девушки, почему может быть сильный голод? Уже две недели умираю от голода, ем нормально, пытаюсь есть больше, чем обычно, чтоб утолить голод, но не особо помогает, хотя психологически и есть особо не хочется, а физически прям сосет под ложкой🥲 сначала думала после гриппа так, что организм восстанавливается, но уже прошло много времени и меня это начинает пугать, не могу даже уснуть нормально

28

Комментарии

fairysimonav

ДарьяМама двоих (младенец)

Возможно мало белка в рационе. Его на самом деле сложно съесть по норме) Еще может быть вы хотите пить, зимой воздух сухой от батарей, но думаете, что голодны. И витамины могут быть, D например, может давать такой эффект

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

Пью много, Д тоже пью давно, попробую все же есть больше белковой пищи, спасибо за ответ!

Ответить

antonina_czar

АнтонинаМама двоих (1 год, 14 лет)

У меня так в месячные

Ответить

antonina_czar

АнтонинаМама двоих (1 год, 14 лет)

@mariiiii123, что такое кок?

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

@tosenka2006, противозачаточные таблетки

Ответить

antonina_czar

АнтонинаМама двоих (1 год, 14 лет)

@mariiiii123, с противозачаточными месячные идут

Ответить

ceraya

МаринаМама дочки (1 год)

Смотря что есть.Хотите есть ешьте яблоко.Не хотите яблоко значит не хотите есть

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

Всегда считала это высказывание супер странным. У вас такой жуткий голод и вы едите яблоко, которое помогает чем? Это как - хотите есть съешьте лист салата. То есть супы на мясе и каша с мясом не утоляют мой голод, но яблоко точно поможет

Ответить

ceraya

МаринаМама дочки (1 год)

@mariiiii123 Ну лишь бы забить желудок это тоже не вариант.Авитаминоз может быть.Может быть дефицит витаминов группы Б, пропейте Нейромультивит.Кстати именно группа б отвечает за импульсы.

Ответить

olya_cheprasova

ОляМама двоих (1 год, 3 года)

А пить больше не стали? По маленькому много ходите? Это первое..

Второе-такое состояние может быть вызвано лептинорезистентностью. Сдать бы глюкозу, инсулин, лептин.

Ответить

olya_cheprasova

ОляМама двоих (1 год, 3 года)

@mariiiii123, а вы в целом давно анализы сдавали? Биохимию, общий?

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

@nutriciolog_cheprasova, да, может полгода назад или чуть больше, надо сдать

Ответить

olya_cheprasova

ОляМама двоих (1 год, 3 года)

@mariiiii123, обязательно, чтобы понимать как это подкорректировать вовремя, не допуская развития патологии

Ответить

genius000

LaraМама двоих (2 года, 5 лет)

Сахар и инсулин проверить

Ответить

josefinepr

КатяМама троих детей

Стресс никакой не заедаете?)

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

Я не склонна к заеданию стресса, плюс опять же голод не психологический, что что-то пожевать хочется, а настоящий, есть я наоборот не хочу, меня ни на что не тянет

Ответить

alba26

АляМама дочки-младенца

Я только в период беременности не могла насытиться 😅

Ответить

alba26

АляМама дочки-младенца

@mariiiii123 а не может быть что вы 🤰? 😅

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

@makhova0726albina, ой ну я пока на таблетках противозачаточных, но они не всегда помеха😂 надеюсь нет конечно, но сегодня одна такая мысль появилась у меня в голове. Еще утешаю себя тем, что нет тошноты, а в беременность была

Ответить

alba26

АляМама дочки-младенца

@mariiiii123 сдайте с утра тест🤣

Ответить

bagira2603

НатальяМама сына (2 года)

Сдайте ттг. Щитовидка может так шалить.

Ответить

linarochka

ЛинараМама сына (8 лет)

Попробуйте больше белка в рацион добавить. У меня бывает, когда я на бутерах и сладостях долго сижу (просто не успеваю готовить из-за работы, а вечером нет ни сил, ни желания), то тоже бывает голод. Белковая пища лучше насыщает. Ещё при гастрите бывают "голодные боли", почитайте про них. Если похоже, то к гастроэнтерологу.

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

Спасибо, почитаю! Наоборот не ем бутеров и сладостей вообще, пытаюсь насытиться какой то пищей более серьезной, но не помогает

Ответить

angel..

AngеlМама дочки (7 лет)

Списываю на то, что много ела, сейчас сократила приемы пищи

Ответить

valvaltkal

ВалерияМама дочки (3 года)

Я наоборот мало ела в период болезни, думала организм хочет набрать вес и восстановиться, но меня пугает, что вообще нет насыщения после еды. У вас да, может быть из-за сокращения порций

Ответить

angel..

AngеlМама дочки (7 лет)

Тоже самое

Ответить

У кого Детки ели или едят только под мультик как боролись ? Помогите уже не знаю что делать ( чувство голода его не…

У кого Детки ели или едят только под мультик как боролись ? Помогите уже не знаю что делать ( чувство голода его не заставляет нормально есть .