Делюсь рецептом запеканки из цветной капусты и картофеля 🤩
В составе: картофель, цветная капуста, болгарский перец, яйцо, молоко, сыр, соль и сушенная петрушка🙌
Картофель и цветную капусту отварила до мягкости, смешала с перцем, яйцом, молоком и специями. Смесь выложила в форму и сверху посыпала сыром , отправила в духовку на 30 минут на 180 градусов.
#запеканка #рецепт #прикорм #самоприкорм
Запеканка из цветной капусты. Просто и полезно) Для нее потребуется: яйца,молоко,сыр,ну и сама капуста,а так же на любителя зелень и специи
Поделитесь, пожалуйста, рецептами вкусного приготовления овощей. Стручки фасоли, цветная и брокколи, да хоть репа:) Считала, что не люблю брюссельскую капусту. На днях в кафе чуть язык не проглотила от неё, а рецепт не спросила. Сейчас суп-пюре из цветной капусты ела и мурчала.
Девочки, а вы готовите блюда, которые пойдут и вам, и ребёнку? Конечно, я говорю не о грудничках, а о малышне, которая может жевать. Последнее время стараюсь делать пп блюда, которые будет есть и мой ребёнок. Начну с вами ими делиться, если интересно. Если нет, писать для себя:) #Володино_пп Запеканка из цветной капусты и брокколи - морковь - цветная капуста - брокколи - 1 яйцо - молоко - сыр (по желанию) Капусту и брокколи разделяем на соцветия (я покупаю замороженные на развес), отвариваем в чуть подсоленной воде 4 минуты. Морковь трём на терке. Сваренные овощи смешиваем с морковью, кладём в форму для запеканки. В миске смешиваем яйцо и полстакана молока, заливаем этой смесью капусту, ставим в духовку на 20 минут. По желанию (если ест ребёнок) сверху посыпаете сыром. Вуаля! Сегодня, кстати, я сделала такую запеканку с мелко порезанной курицей в мульти. Если ребёнок жует мясо, очень прикольное блюдо. Сначала кидаем курицу на "выпечку" на 10 мин, потом овощи по такому же принципу, как в рецепте сверху. Заливаем смесью, сверху сыр и на "Тушение" мин на 30. Приятного.
Пока наша с доцей запеканка в духовке , поделюсь рецептом✌🏻 Запеканка с цветной капусты и сыром (на 4 порции ) : - цветная капуста (1 небольшой качан) - 4 яйца - 100 мл детского молока - Детский сыр - мука или панировочные сухари - зелень Капусту разделить на соцветия , отварить минут 5-7. Взбить яйца с щепоткой соли , добавить молоко, натёртый сыр, муку и зелень. В форму положить пергамент для запекания . Выложить цветную капусту и залить яичной смесью . И в духовку )
Мама делится меню на день с рецептами бешбармака, овощного салата и запеканки. Вдохновитесь идеями для семейного ужина и присоединяйтесь к обсуждению!
Мария·
Мама троих детей
А фиолетового оттенка, это что?
Мария··
Мама троих детей
@vkusnaya_tarelka сейчас глянула в интернете, есть другие цвета, но я такие никогда не видела
Лилия··
Мама дочки (2 года)
такая тоже бывает ) но редко где продается
Мария··
Мама троих детей
ага, я уже поняла)) а то раньше думала, почему капуста цветная, если она белая 🙈🤭