Усталость после новогодних праздников: почему состояние нестояния и как восстановиться? Анализы помогут?
После тяжелого месяца декабря (много работы и мало сна -3-4 часа), я в новогодние праздники отдыхала, пыталась восстановиться. Вроде и выспалась и Казалось бы физически отдохнула, но вот состояние нестояния. Что то начинаю делать и сразу же устаю, хочется полежать отдохнуть. Начинаю делать и уже устала. И так неделя амебной жизни. В один день дала себе люлей хороших, так вроде дела делались, поработала даже. А потом все заново. Хочу сдать анализы, потому что я обычно как заведенная и мне все надо, а тут все фиолетово.
Мария ·
Железо, ферритин проверьте
Своя лучшая жизнь··
Мама дочки (10 лет)
Да, на пн запланировала этим заняться
Юлия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Из раздела как разобрать кучи всего с пола.Начинаю,а потом в Ютуб😂🤣и всё как в тумане
Своя лучшая жизнь··
Мама дочки (10 лет)
🤣 что то типа того
Наталья·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Может выгорание
Своя лучшая жизнь··
Мама дочки (10 лет)
Нет. Я б сказала это сбиты ориентиры. Работа выполнена, задача решена. А что дальше не спланировала. Вот и получается черти что
Алина·
Мама дочки (7 лет)
На анализы сдала бы, поменяла бы деятельность
Своя лучшая жизнь··
Мама дочки (10 лет)
Деятельность это про смену работы?