Девочки ❤️
Кто какие рецепты знает на новогодний стол учитывая диету гв?)) ищу что-то прикольное 😋
Только не нужно писать «как обычно»)) я ребенка своего и как следствие себя, не хочу заставлять мучаться) поэтому продукты ограничиваю
Зачем вам эта диета? Кушайте все, что хотите. Если питание будет сбалансированным, то и молоко будет по качеству лучше.
Как здорово верить в науку! Тогда диета не нужна на ГВ 🤗
Меня мой врач акушер-гинеколог и врач неонатолог выписывали из РД с лекцией о том, что никакие диеты ради отсутствия газиков и коликов не имеют смысл. Только изредка очевидные аллергены стоит исключать, если у ребенка началась реакция.
В 2 недели у вашей принцессы нет газиков, потому что еще рано, а не из-за вашей диеты. Чаще всего газики начинаются как этап формирования жкт у ребенка после трех недель-месяца. И это логичный и нужный этап - наращивания микрофлоры.
А про кислотность и газообразование от питания матери вам какие-то люди с непониманием физиологии человека рассказали 🥲
Яна, благодарю)) так понятнее 😄 закажу завтра мандарины со спокойной душой 😄
@evyas, ешьте на здоровье! Главное в меру)) И смотрите на реакцию малышки. Уверена, все будет 👌
Диета может быть только в том случае, если у ребенка аллергия типо АБКМ, яичный белок, глютен)) ваши газы от капусты и горошка, ребенку не передадутся)) с Наступающим НГ))
Окей гугл, когда мамы перестанут выдумывать себе несуществующие ограничения?
🙂
Кто то ещё верит в диету на ГВ🤭Всё правильно вам девочки пишут, ешьте все что захотите, не выдумывайте
В норме кормящие мамы едят всё без ограничений, поэтому и новогодний стол у всех планируется "как обычно" 🤷♀️
Если у кого-то есть непереносимость конкретных продуктов, то спрашивают конкретно про меню без них.
Есть ведь продукты, которые повышают газообразование. Или влияют на кислотность среды организма и молока, как следствие
@evyas, вы как себе представляете поступление газов из кишечника и кислоты из желудка в молоко?)
@evyas эээ... что бы ни говорили инстанутрициологи, когда у человека действительно нарушена кислотность в организме, он лежит в реанимации 🙄
Если какой-то продукт у Вас вызывает газообразование, то его стоит ограничить. Но не так, что "все овощи" или "любая капуста" или "все фрукты кроме запечённого яблока без кожуры". И то, речь о Вашем комфорте, а не об испорченном молоке))
Так ведь напишут, «как обычно». Потому что никакой диеты не существует.
ссылка
Если Вы переживаете за непереносимость белков типа коровьего молока, сои, пшеницы то она проявится позже. Тогда уже будете исключать.Пока питайтесь сбалансировано, исходя из вашего здоровья. Единственное, исключаем алкоголь😂 мне пришлось сесть на полгода на безмолочную диету в 3 мес. И я очень пожалела, что не ела что хотела после родов из-за этих "диет кормяших", которые напридумывали просто так🤣