Если Вы переживаете за непереносимость белков типа коровьего молока, сои, пшеницы то она проявится позже. Тогда уже будете исключать.Пока питайтесь сбалансировано, исходя из вашего здоровья. Единственное, исключаем алкоголь😂 мне пришлось сесть на полгода на безмолочную диету в 3 мес. И я очень пожалела, что не ела что хотела после родов из-за этих "диет кормяших", которые напридумывали просто так🤣
Как здорово верить в науку! Тогда диета не нужна на ГВ 🤗
Меня мой врач акушер-гинеколог и врач неонатолог выписывали из РД с лекцией о том, что никакие диеты ради отсутствия газиков и коликов не имеют смысл. Только изредка очевидные аллергены стоит исключать, если у ребенка началась реакция.
В 2 недели у вашей принцессы нет газиков, потому что еще рано, а не из-за вашей диеты. Чаще всего газики начинаются как этап формирования жкт у ребенка после трех недель-месяца. И это логичный и нужный этап - наращивания микрофлоры.
А про кислотность и газообразование от питания матери вам какие-то люди с непониманием физиологии человека рассказали 🥲
Диета может быть только в том случае, если у ребенка аллергия типо АБКМ, яичный белок, глютен)) ваши газы от капусты и горошка, ребенку не передадутся)) с Наступающим НГ))
@evyas эээ... что бы ни говорили инстанутрициологи, когда у человека действительно нарушена кислотность в организме, он лежит в реанимации 🙄
Если какой-то продукт у Вас вызывает газообразование, то его стоит ограничить. Но не так, что "все овощи" или "любая капуста" или "все фрукты кроме запечённого яблока без кожуры". И то, речь о Вашем комфорте, а не об испорченном молоке))