Mom.life
Дария
dhoroshilova
Дария
Врач дала добро на занятия спортом🎉🎉🎉
Как правильно начать? После КС
27.12.2023

Лучший комментарий

Комментарии

missvera
missvera
Лежать на кровате и смотреть фитнес по телеку 🫣😂
28.12.2023 Нравится Ответить
vikakaterinaamm
vikakaterinaamm
Если вы со спортом на "ты", то можно с зарядки в течение двух недель, а потом постепенно наращивать. Если не дружили со спортом, то зарядочку на месяц минимум. А потом что-то типа пилатеса месяца 3-4 и только потом уже берите остальные высоты
27.12.2023 Нравится Ответить
marya_sm
marya_sm
С легкой зарядочки )
27.12.2023 Нравится Ответить
Читайте также