Простой рецепт диетических котлет: куриная грудка, капуста, лук, чеснок, сметана и желток! Готовим вкусно и полезно!

@stepanova.mary подскажите как брокколи готовите ? Их варить надо? Сколько мин?

@1mama2020, можно варить, запекать, тушить, сырой есть)) если впервые будете готовить, купите свежий качан, так вкуснее, в кипящую воду на 5-7 минут с солью, надо пробовать, чтобы и сварилась и плотной немного оставалась, воду слить или как бульон использовать, добавить к теплой кусочки сливочного масла и пробовать))

@stepanova.mary спасибо 🤗