Как вернуть вкус к жизни, если ничего не радует: советы и методы борьбы с апатией

Это называется ангедония, и является одним из симптомов депрессии. Пройдите тест Бэка на депрессию онлайн. Если шкала красная - идите к клиническому психологу в КПТ или схема-терапию и психиатру.

Если по тесту все ок, попробуйте для начала отдохнуть. Если не поможет, то все же имеет смысл обратиться к психологу.

Психологическая работа ,разобрать в связи с чем сложилась такая ситуация и работать с этим

Отдых прежде всего.

Спите и ешьте.

В том обществе, каком Вам комфортно. Возможно одной.

Стоит сдать половые и тироидные гормоны(анализ).

Психотерапия. Простите за очевидность, но на такие вещи ни в коем случае нельзя закрывать глаза. Обнимаю❤️