Mom.life
Виктория
viki179
Виктория·Мама подростка

Высокобелковое пирожное: простой рецепт на 2 порции с КБЖУ, приготовление и крем

post image

ПИРОЖНОЕ (ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ)

КБЖУ 1 порции 133/15/6/4

Рецепт на 2 порции:

✔2 яи‌ца

✔170 гр.мягкого творога 0,1%

✔10гр.сахарозаменителя

Желтки отделить от белков. Белки взбить до крепких пиков. В желтки добавить 40гр.творога,5гр.сахзама, перемешать,затем добавить взбитые Белки и аккуратно перемешать силиконовои‌ (деревяннои‌) лопаткои‌.

Выложить массу в виде лепешек на силиконовыи‌ коврик, получается 8 шт. Запекать в разогретои‌ духовке при 180 градусах примерно 10-15 минут, до румяности, после выпекания остудить.

Крем:

Оставшии‌ся творог смешать с 5гр.сахзама

Собираем пирожное:

Каждое состоит из 4 лепешек.

Смазываем лепешки кремом и кладе‌м друг на друга. Убираем в холодильник на ночь для пропитки. Украшаем Какао.

Приятного аппетита!

Оставляйте любой комментарий, если сохранили рецепт и будете готовить!

17.12.2023
3

Лучший комментарий

Комментарии

nadenacool1992
Надежда·Мама двоих (1 год, 7 лет)

А можно использовать обычный сахар?)

18.12.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении