Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Олька
Олька
Мама сына (1 год)

Посоветуйте кого-нибудь кто может составить план тренировок для зала?

Посоветуйте кого-нибудь кто может составить план тренировок для зала?

11

Комментарии

homyak

Оля

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Здравствуйте. Занимаетесь ? Тож хочу план , новое что то

trainer_kot124

Анастасия

Мама дочки (3 года)

Сама себя посоветую)

Приходите) с акцентом на ягодицы, похудение/ круговые тренировки) оттолкнемся от запроса и начнем)

trainer_kot124

Анастасия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

@homyak, здравствуйте. Конечно

89770783060

homyak

Оля

Мама двоих (8 лет, 10 лет)

вам в максе написать или в личку ?

trainer_kot124

Анастасия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

лучше в Максе)

albinaolegovna_26

Albina

А вы технически правильно выполняете? Могу свой нацарапать вам😃

hole4ka

Олька

Мама сына (1 год)

Да вроде правильно 🙂 занималась раньше с тренером, пока на тренера не хватает

albinaolegovna_26

Albina

я вам напишу свой, но он такой общий. Я иногда мешаю упражнения между собой

hole4ka

Олька

Мама сына (1 год)

буду вам очень благодарна ☺️ а то я что-то прям теряюсь совсем

movsumovaa

anastasiya

Мама двоих (младенец)

+7 (983) 147-75-25 Анастасия