когда во такие ненормальные прекратят лезть не в свое дело 🙂 Есть дети, которым не нравится еда в школьной столовой. Есть дети, у которых лечебное питание . Есть дети, которым не достаточно 1 раза поесть и им нужны перекусы или полноценное дополнительное питание . Если ваши дети смотрят на «жрущих»детей, значит они сами голодны и им не хватает того,что дают в столовой. А это значит проблема не в этих детях и их родителях, а в вас. Смотрят? Кладите им тоже перекусы , чтобы не смотрели.
Школьные перекусы: что давать ребёнку, в каком формате и как не сойти с ума от сборов. Конструктор перекусов и опыт мам в комментариях.
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Девочки кто пил коктейли nl или орифлэйм? Как они, в действии ?)) хочу сбросить несколько лишних кг, по питанию знаю что кушать, но не всегда есть возможность на ходу есть, хотела на перекусы коктейли, стоит ли тратить на них деньги вообще ?))
Мамочки, чьи дети на ИВ. Расскажите примерный рацион питания в день ?? Что даёте в перекусы? И основное меню ?
Piacere di conoscerti 😊·
Мама сына (2 года)
Скорее всего у вас хорошо работает самовнушение)
Ир это следствие лишнего веса, если глюкоза в крови в норме, то нужно просто снизить вес до здорового имт и все) количество приемов пищи не влияет на это. Тут, кстати, есть эндокринолог, она тоже писала, что есть 2-3 раза в день при ир это миф
Elza··
Вес в норме, имт 21. Считаю, что перекусы надо убирать. Хорошо, что посмотрела это видео. Ссылку на эндокринолога отправите?
Piacere di conoscerti 😊··
Мама сына (2 года)
нужен ли вам врач, если вы считаете, что у вас есть ир без признаков?)
Сейчас поищу ссылку на пост
Piacere di conoscerti 😊··
Мама сына (2 года)
https://mom.life/post/6404240b63da2d75c57d6ab8
В последнем абзаце написано
Марина·
Мама дочки-младенца
Особо не задумывалась. Питание три раза в день и плюс бывают перекусы, но не очень часто. Энергии то один день, много, то мало. Связывала просто вначале с восстановлением после родов, сейчас с погодой и чем угодно. Спасибо, интересно будет ролик посмотреть. Может быть что-то пойму про себя.
Анна·
Мама подростков
У меня всё не айс с этим. Если дома сижу, очень сложно удержаться, чтобы мандаринчик не сожрать или кусок ветчины.
Тоже стараюсь теперь даже чай между приемами пищи сейчас не пить только воду теплую.
Но вот болела и пошли срывы. Сейчас опять хочу вернутся в нужный ритм.
Luna·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я вот тоже этой темой заинтересовалась. Но вроде результаты в норме. Сейчас убрала перекусы, стала себя лучше чувствовать. Может это не всем подходит,такое питание редкое, а кому-то наоборот.