Как понять проблемы в пищеварении?

Как не зная диагноза понять, что есть проблемы в пищеварительной системе?

Информация больше подходит новичкам, той категории граждан, которые жили, не тужили, а тут Бац! То там кольнуло, то там зажгло. К врачу запись только через месяц или два, а понять, что да как хочется уже сейчас.

Мы разберём симптомы нарушения пищеварительного тракта, начиная с ротовой полости и заканчивая "пятой точкой".

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ - трещины на губах и в уголках рта. Как правило это говорит нам о дефиците витаминов группы В, витамина А и Е, дефицит железа и цинка.

Сухость ротовой полости, налёт на языке - признаки различных нарушений. Некоторые врачи просят показать язык во время приёма. И это - замечательная диагностика. Ведь язык - зеркало пищеварения. Даже не заглядывая в вашу биохимию и копрограмму уже можно понять куда двигаться только осмотрев язык.

Налёт на языке может говорить о:
1. нарушении микробиома
2. снижении кислотности желудочного сока.

Цвет налёта будет говорить о системе желчеоттока.

Сухость ротовой полости - проверить уровень сахара и инсулина (при инсулинорезистентности такое бывает), а также это может быть нарушением в работе слюнных желез (сделать УЗИ слюнных желёз).

Качество ваших зубов и дёсен. Кровоточивость дёсен, бледность - признаки дефицита витамина С и дефицит железа.
Пародонтоз - это в первую очередь дефицит витамина С и белка. А еще есть не приятный момент, когда оголяются корни зубов, в результате опущения десны или образования зубных камней. Так вот, опущение десны - это дисплазия соединительной ткани, которая может проявляться плоскостопием, миопией, опущением органов и даже развитием ГЭРБ, склонностью к варикозу, носовым кровотечением. Даже загиб желчного это тоже ДСТ.

К сожалению большое количество населения живут с дисплазией годами, дефицитные женщины рожают дефицитных детей ( посмотрите как много детей с плохим зрением и ужасными зубами. В 2-3 года лечат кариес). А всё потому, что мы постоянно ориентируемся на референсы и боимся БАДов)).

Следующий пост про пищевод и рефлюкс. Интересно? Жду сердечки.