Путь к свободе: терапия помогла

Я очень редко здесь пишу, но по делу.

Девушки, дорогие мамочки, все мы знаем какой это труд быть женщиной в наше время, женой, мамой, дочерью, коллегой, соседкой.

У нас так много ролей, но так мало поддержки.

Я недавно прошла курс сессий с психологом. Это только начало, но огромный скачок для меня. Я просто думаю, почему я раньше этого не сделала!?

Конкретно у меня был запрос на отца, меня это очень тяготило, и я все 30 лет носила это в своей голове. Я даже здесь пост про него писала 😅

Параллельно мы затрагивали еще и другие темы, НО самое главное для меня отношения с отцом решились.

Я чувствую такую легкость, господиии, не передать словами, просто я в шоке если честно что это работает, говорю как есть относилась к терапии скептически.

Мы уже встретились с отцом после этого, понимаете я отпустила, я перестала его осуждать, я перестала быть в позиции его мамы, я понимаю что он проживает эту жизнь как может! У меня на многое открылись глаза.

Я просто благодарна отцу за жизнь.

Дальше я живу свою жизнь, пишу свою историю.

К чему этот пост, если вы чувствуете что вас что то беспокоит, вы постоянно об этом думаете, не можете отпустить человека или ситуацию, не живите с этим. Найдите специалиста, не бойтесь, не стесняйтесь, ходите к психологу.

Я благодарна своей подруге, за то что я, смотря на нее, решилась на терапию.🙏

P.s. Контакты психолога дать не могу.