
Под конец семестра дала студентам задание (изначально включив нужную серию «Друзей», где ребята из сериала это обсуждают).
Написать несколько строк на тему “new year resolutions” -новогодние обещания. Ну которые мы самому себе даем, а не кому-то, если кто не смотрел. ☺️)
Ой, столько всего интересного прочитала 🥹
чаще всего встречалось:
✅ложиться спать пораньше
✅бросить курить
✅заниматься спортом на постоянной основе, а не только на физре
✅меньше есть вредного (в текстах: фастфуд/сладкое)
✅реже быть онлайн
что тронуло до глубины души:
✅звонить родителям чаще
похихикала с:
✅заменить пиво на воду, я итак веселый
Оценки условно не ставила, посмотрела все листочки, поняла, что разница в возрасте между мной и студентами-это лишь цифра и наше местоположение от расположения кафедры, ведь 10-15 лет назад и я такие обещания давала сама себе. Всем нарисовала по «пятерочке» в электронный журнал, кто участвовал в моем соц.эксперименте🤭 они не узнают, а средний балл повысила 😂👌
Таки теперь мне интересно, а что по мамам?)) какие новогодние обещания вы даете сами себе?😀
Обещаний я могу написать хоть 100. Другой вопрос я нифига ни одно не сдержу 🤣я же знаю себя
-заняться своим здоровьем (постоянно забиваю на себя)
- пойти в зал и сбросить 10-15кг
- обратиться к психологу
- быть сдержаннее и женственнее
- научиться любить себя
Обещаю сидеть и дальше на диете, на которой сижу уже месяц. И развиваться на новой работе, на которой тружусь три недели)
Раньше обещала, что буду заниматься вопросом детей, лечения, чтоб дети появились. Сейчас я не обещаю ничего, а под нг лишь говорю спасибо что всё живы здоровы. В жопу обещания
Перестать экономить на своем хочу, а то муж задолбал меня ругать😁 и плестись сзади меня на кассу со второй парой кроссовок, потому что я мне два цвета понравилось, а я взяла один. Или с какой нибудь другой шмоточкой, так как мне жалко денег, я ж могу жить без этой юбки)))
Я пообещаю себе круто провести этот год ☺️ обещаю себе меньше нервничать и отпускать быстро пиздецок который у меня вечно, ведь за столько лет к нему грех не привыкнуть просто 😀
А еще обещаю себе в этом году все таки съездить к китам 🙏
Много от себя не требую, я и так на последнем издыхании. Год был очень тяжелый для меня. А сейчас взяла ипотеку и думаю что следующий будет не проще. Поэтому сил всем 🥰
Больше позитива и оптимизма!
Быть проще!!! Я даже к десятилетним парням на Вы 🙈🙈🙈 иРешила быть проще, не отгораживаться от людей, не отгораживать людей от себя!
Вернуться к ведению ежедневника. С ним жизнь становится более структурированной, прекращается день сурка, потому что ты наглядно видишь изменения, с ним легче достигать целей. Так что обещаю вернуться к дневнику, чтобы все новогодние и не только обещания начали претворяться в жизнь)))
Какой вы прекрасный преподаватель😍 вот бы все были такие: влюблённые, горящие и любящие своё дело. Может и дети учились бы с интересом)
Все те же самые, кроме пива и 🚬 🙈😂😂😂
Но вот каждый день, когда ползу спать поздно, вспоминаю, что снова не выполнила🤦🏻♀️
Раньше писала по 30-50-100 штук каждый год. Но по факту исполняла 1-5 и больше фрустрировала потом... 🤷♀️
Быть терпимее к своим детям, родителям и мужу 🫶🏻 я взрывной псих, надо уметь сдерживать свои бешеные эмоции (о которых жалею через секунду)
Последний раз родить 😀
Удалить последние нижние 8-ки.
Продать дом бабушки с дедушкой в одном городе и купить квартиру в другом, хочу быть рядом.
Записаться с сыном в бассейн.
Помочь мужу бросить курить (очень хочет).
Закончить ремонт в нашей квартире и начать ремонт в квартире под сдачу.
Меньше проводить времени в телефоне.
Перестать уже наконец тащить на себе работу работу за троих. В принципе я уже психанула и дожала руководство, жду новенькую в пн-вт, сдаю дела, перестаю разрываться наконец
Вы такая классная!
Какую дисциплину преподаёте?
Я перестала давать себе какие-то обещания, потому что поняла, что это нифига не работает 🤣🤣🤣
Делается всё тогда, когда петух в энное место клюнет.
А про пиво огонь🔥🔥🔥🔥
...Выковыривать желток из яичка, когда ужинаю 🌚
Мне сказали, что это холестериновая бомба 😂
Скажи, да, далеко пойду с такими масштабными планами? 😅🤌
Боже, что ж вы молчали об этом раньше! Теперь все прибавят себе к списку это желание !😄😆
Перестать орать на ребнка ( с появлением садика это даже получается) и начать гулять по часу в день обязательно!
1. Не обращать внимания на мелочи, пусть всё идёт по течению.
2. Всегда говорить, то что думаю и не копить в себе.
3. Быть лучшей версией себя
4. Ставить себя и свои приоритеты впереди, а не последней.
Пожалуй попробую выжить. Думаю для работающей мамы- уже не плохо. Но обещать боюсь.
Выдержать работу с графиком 6/1 и первый год сына в саду со всеми болячками без помощи со стороны🤦♀️ чую это будет жестко)
Быть терпимее к родителям;
Носить меньше чёрного;
Больше никогда не наращивать ресницы)
Вывезти нагрузку, взятую по отсутствию ума и сообразительности в этом году... ну сложно уже учиться в столь не нежном возрасте. Другое дело-учить других🤣
Не зарываться в работу! Ни в коем случае! Всё для собственного удобства и никак иначе, а то начинааается уже🥹🥴
Я всегда потребительски выдвигала требования к новому году) сама
Себе ничего не обещала
Аня, я редко даю себе самой обещания, наверное не даю их совсем. В основном я живу для своих родных и с детства давая им обещания, я старалась только для них, а не для себя.
Наверное уже пора начать жить для себя и давать обещания, но это уже другая история 😆🙃😜
Я уже давно завязала с этим делом. Это все теория, в моем возрасте пора бы уже и действовать
В новом году начать ставить себя, свои желания на первое место
Не жрать, не орать, не пить стол ко кофе и пива, не заливать в рилс. Дочитать книгу (уже второй год читаю)
Хватит орать, закалебла быть психичкой.гв у второго ребенка сверну не позже 9 месяцев и начну пить успокоительные и работать хотя бы в выходные дни,иначе из дома не уйти
Меньше жрать
Меньше быть онлайн
Быть добрее и терпимее к дочке
Как всегда не похудеть, не прочитать сколько-то там книг и так далее))
Начать в свободное время читать книги, а не сидеть в телефоне 📚
Вступите в книжный клуб онлайн, он мотивирует читать и читать в темпе группы, а не растянуто на полгода)))
@diana_15, их много, знаю тут есть один, в ВК, в телеграмме видела. Я вот тут обитаюсь))) ссылка
Но до вступления там небольшое собеседование для отсеивания неадекватов
Меньше ругаться на детей.
И начать уже искать работу.
Хочу родителям подарить путевку в теплую страну , чтобы отдохнули там и кайфанул хорошенько !они столько делают дл моей семьи, хочется для них сделать тоже что-то приятное !
Ну как обычно уж🤣 похудеть) прочитать 10 ( хотя бы ) книг, Это по минимуму и если и стабильное )
@tanusha_tanusha, эти я не считаю за книги ). Конечно читаю такое.)
@katysha.mom это юмор))) я много детских книг открыла для себя, что не читала в детстве. Того же Крапивина, например. Есть очень интересные, и даже философские вещи. Перечитывала Толстого, другое восприятие совершенно. Так что засчитываем)))
@tanusha_tanusha, 🙂👍🏼 И правда ) нечего обесценивать саму себя 😁 теремок , так теремок 😅✅ Старшим тоже читаем с мужем) Там серьезнее конечно уже тексты.
Перестать часто скандалить 🥹;
Научиться радоваться когда все хорошо;
Понять себя и свои потребности;
Пойти в зал и на танцы;
Заработать кучу денег!!
Может быть похудеть😔 главное, больше не залететь 🥳
Быть спокойной, перестать ругаться матом, перестать думать матом
"Я матом не ругаюсь, я матом разговариваю. Это цензурные выражения я тщательно подбираю..."
Заниматься собой, телом, больше готовить, свои хобби делать, расхламления продолжить😂
Хороший эксперимент🔥🔥🔥, возьму себе на заметку👌на пятом курсе на выпускном вручу им потом, будет классно🤩👍
Да, прикольно получилось, искала чего-бы им показать коротенького, по мои расчетам 30 минут у меня должно было остаться после теста, сама же залипла на эту серию, ну а остальное само в голове сложилось 😀
@ma_treshechka классная тема вообще, чтобы разбавить учебный процесс👍👍👍я сама обожаю этот сериал, особенно перед НГ годом пересматривать, душу греет❤
Никаких.. Постоянно когда что-то обещаешь и планируешь, начинается полная попа. 🤣
Больше никаких обзываний (оскорблений)дома,дети умные и муж не козел😁,ну и взяться за своё здоровье,похудеть 😅
больше не даю обещаний..никогда и никому и даже себе. Больно, когда ты дал обещание, а человек уже не смог его увидеть
Я очень хочу,и постараюсь,-больше посещать в свободное время культурных, интересных мест ,вместо магазинов 🙈, поменьше есть вредного,банально ,но важно для меня по здоровью..,больше общаться с близкими, друзьями,поменьше нервничать по пустякам ,ну и ещё 10000 пунктиков,вроде не такие значительные,но для меня значимые ,и хочется прям взять и сделать)
Ань, а че без ссылки на водолазку? 😂
Я пообещала себе заняться своим здоровьем и сделать операцию на колено, чтоб после восстановления пойти в секцию танцев 😍 это мечта вновь вернуться, хотя бы на уровне группы "Родичи" в танцевальной школе дочки 😍
Это платье🤣 его в первые разы так часто спрашивали, что ссылка была 🤣🤣👌
Выучить уже английский, уже на пути к этому 💪🏻
Заняться здоровьем 🤪
Вставать по раньше, это самое сложное 🫣
Никаких обещаний. Особенно ближайший год. Тут бы выжить🫣🤭
Я вот задумалась🙄 перед НГ будет ровно год, как я не пью алкоголь вообще. Я бросила пить кофе. Не курю. Последнее время жестко взялась за питание, перестала позволять себе гадости. Спорт тоже есть, в домашних условиях. Нервная система не так расшатана, как год назад например. С супругом полнейшее взаимопонимание и любовь. Даже не знаю, что себе обещать 🫠 вот серьезно
@katerinka2504 это самое лёгкое 😅 А вот пп и спорт действительно достойно восхищения)
@_elen_ka_, ну кому как))) алкоголь еще ладно-можно бросить… а вот кофе и сигареты для меня из ряда фантастики))) ну спорт вообще не про меня 🙈
Первое что пришло на ум это меньше раздрожаться и орать🫣 Ну и отсюда вытекающее больше спать и отдыхать, чтобы исполнить первое 😁
Вот навеяло комментарием выше ещё конкретно так расхломиться, я свое все выкинула, а муж не даёт свои десятилетиями накопленные "сокровища" выкинуть. Раздать/продать маленькие детские вещи.... Больше я на это не пойду, не хочу чтобы меня маленькие бодики манили снова😁
Расхламиться. Организовать пространство , разобрать все от доков до канцелярки. Не покупать ничего из шмоток себе год. Ну и спорт, конечно, вернуть на постоянку :) Посещать мин 2 новых места каждый год (города, а лучше страны). Последнее исполнила в двойном размере, а вот к остальным пунктам есть вопросики 🤪
Поднять свою попу, свернуть гв и пойти тренироваться в зал, и скидывать свой лишний вес за момент декрета
Причём, я серьёзно. Только года надо поправить
Не пользоваться помощью абьюзером, научиться отвечать на необоснованные обвинения. Любить себя
больше всего,мне бы хотелось думать о себе и о детях в психологическом плане😅
А я в этом году очень хочу закрыть гештальт отношений которые мне душу рвут на части… устала, но как наркотик не могу бросить (((
Обещаний я могу написать хоть 100. Другой вопрос я нифига ни одно не сдержу 🤣я же знаю себя
Вот-вот, и так обидно от этого... Блин, меня даже потраченные деньги, например, на абонемент в спорт зал не мотивируюь🤣я-ленивый зад😭
Ничего не обещаю на НГ, ибо знаю, что не всегда могу сдержать😆
Но периодически обещаю не орать на детей(и всё равно ору), не позволять коту охотится на мои ноги и будить когтями именно за голову, и пить вино не чаще раза в неделю (и всё равно периодически нарушаю 😆)
Аааа, еще обещаю не есть вредного (не мону добить последние 5 кг) и всё равно ем😆
Так ну у меня каждый год одно и тоже😁 ПОХУДЕТЬ СССКА В КОНЦЕ КОНЦОВ 🤣🤣🤣
Ну и быть терпимее и спокойней🤪🤪
Я тоже каждый год планирую скинуть хотябы 10 кг из 15 лишних , но это как в анекдоте
О чем вы мечтаете?-похудеть !- так худейте, а чем проблема?-а как потом жить то , без мечты ?!
Решиться на работу, начать писать диплом не за неделю до защиты, пойти, наконец, на обучение мечты и, возможно, решиться на аспирантуру 🙈🔥🔥
Перестать много есть, причем не только на НГ, а в принципе ежемесячно 😁
Удивительно, как "развелись" с мужем, стала есть меньше. Поняла, что мне хватает меньшего количества еды. И ем реже. Оказалось, что можно есть, когда хочешь, а не когда уже наконец-то обед или пришел домой с работы и надо пожрать
@iraemelka, @vxramkova, не, я не сдаюсь, каждый год я говорю, что точно буду меньше жрать сладкого, но «обещать-не значит жениться»🤣
Быть счастливой после развода, заботиться и любить себя, путешествовать с ребенком ❤.
Определенно хочется больше работать и совершенствоваться свои знания
А так как обычно похудеть, не заедать стресс, отдыхать и высыпаться
Стать более гибкой психологически)) с рождением ребёнка этот скилл тренируется ежедневно
С рождением ребенка скиллы тренируются даже те, о которых раньше не думалось 🤣🫶🏽
@ma_treshechka, ну да)) а ещё открываются какие-то потаённые силы организма, о которых даже не догадывалась

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Никаких. Хватит с меня обещаний)) больше этим не увлекаюсь