Результат моей подопечной,на составление рациона,-12 кг за 3 месяца ❤ (Без спорта!) Очень вдохновляют такие примеры!!!
Результат моей подопечной,на составление рациона,-12 кг за 3 месяца ❤️
(Без спорта!)
Очень вдохновляют такие примеры!!!
Комментарии
NastiyaYМама дочки (5 лет)
Составляю под цель и задачу)
Конечно можно максимально просто)
Diana VitalievnaМама сына (4 года)
Написала в личку!)
ОлесяМама двоих (4 года, 11 лет)
А какой возраст девушки?
NastiyaYМама дочки (5 лет)
33)
ОлесяМама двоих (4 года, 11 лет)
@anastasiya.usik., отличный результат 🤩👍
GalaМама четверых детей
Боги. У меня скоро тоже будут такие фоточки до и после)
NastiyaYМама дочки (5 лет)
Будут лучше,у тебя ещё спорт!
Девушка пока без спорта,но благодаря питанию и качество изменилось,со спортом было бы лучше конечно,но тут каждый сам выбирает ☺️
ДианаМама двоих (4 года, 7 лет)
Супер😍👍💪
Getready ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Настя,а питание как на марафоне тогда ты расписывала?😄
Помню было вкусно,но что-то сложно с приготовлением 😁или сейчас более адаптивно ,в плане бжу и ты сам там уже продукты подбираешь?
Для тех,кто не умеет читать!
Было вкусно,красиво и эффективно 👍🏻😃
·1 отметок «Нравится»1·Ответить