Как выжить с маленькими детьми: режим — ключ к успеху
Хочу поделиться лайфхаком, как я выжила с тремя маленькими детьми(девочка и мальчики близнецы, с разницей в возрасте 1г4м)
1)режим
2)режим
3)режим
У меня дети строго жили по режиму. И только сегодня слушая истории других мамочек с маленькими детьми, я понимаю, почему мне не было так сложно. Учитывая, что я была ОДНА. Муж уходил на работу рано утром, когда мы спали. И приходил домой вечером, когда уже спали дети.
Я жила в Москве, и никого из близких родственников не было. Целыми днями была только я и трое маленьких детей.
Распишу свой день(примерно)
Мы вставали в 8/9ч утра
Я кормила детей, убирала за ними. Мы шли в детскую, я обычно занималась со старшей развивающими игрушками,книжками. Мальчики близнецы в этот момент исследовали комнату, лазили, ползали. Если позволяла погода, то мы шли гулять.
Ближе к часу я снова всех кормила и укладывала спать. Все мои дети засыпали сами. Я никого не качала, ни с кем не лежала. Клала их в кроватку и уходила
Но! Знаете, что я шла делать?! (Конечно не всегда, но часто)
Я шла убираться 🥵🥵🥵 мне прям хочется себе по голове дать!!! Сегодня я конечно пошла бы спать! И вам советую)))
Дети просыпались в 16ч
Снова я шла их кормить, мы игрались, гуляли, купались. Снова кормежка. И в 21ч на сон всех!
И что мне помогало, почему я не выгорела, не могла с ума? Я отдыхала от детей. У меня было время на себя! Я знала, что вот сейчас я с ними посижу, но зато с часу до четырех и с девяти до утра, у меня будет свободное время и я могу делать что хочу. И теперь я понимаю, что благодаря РЕЖИМУ я выжила. И родила четвертого 🤣🤣🤣🤣 а потом и пятого))))
Лучший комментарий
Я прям снимаю шляпу перед теми кто может соблюдать режим. Вы большая молодец! Если я дома у всех режим сбивается, когла я работаю то норм
Комментарии
Дети разные, моя старшая например очень мало спит, сама по себе такая, я тоже мало сплю, а младшая в отца пошла , любит поспать
Я согласна! Режим это главное. Мои оба по режиму четкому ложатся. Я прям кайфую
Моя не поддается режиму. Даже если поднимаю рано укладываю по часам, ночью она просыпается бродит потом утром вставать не хочет. Чуть что то не так, весь режим к черту. И ассоциации всякие на сон есть, кормление сон все по часам выстаивать пыталась. Не сдавалась сразу, но ребенок все равно не поддается.
И сын тоже такой. То колики то зубы. Попробуй ему объяснить про режим. Видимо дети разные. И если нет режима не значит что родители не пробовали его ввести.
Полностью согласна, режим он нужен всем и даже взрослым 😄
Утром, пока дети играются, либо в обед когда спят, либо ночью) с режимом времени свободного полно)
Двумя руками за! Я с рождения приучала детей к режиму. Иначе это хаос (для меня)
И я ещё читала, что "режимные" дети более спокойные так как они знают примерно что за чем следует
Да, это точно. Даже для взрослых считается что лучше когда есть система и режим. Планирование
С первым ребенком признаюсь была ленива, со вторым уже все четко, но когда у мужа выходной или бабушки дедушки приходят сбиваются с режима, а так тоже как вы поняла режим это все💪
Абсолютно согласна 👍тоже самое ) только я спала вместе с детьми ) и были счастливы все)
Правильно делали, мне тоже надо было спать 🥲 но зачем-то драила квартиру 🙄 и спасибо никто не сказал и всё время упреки что я «плохая» хозяйка 🤪
Эх, молодость 🤣
Еще самое интересное любой режим можно построить под себя +/- за 3/5 дней. Поверьте есть 8 летний опыт 😂😂😂 еще мы со среднем как он приходит после школы пообедает и мы спим пока старший в школе и младший в садике. Правда ложимся спать в 23
Блин вот как так дети с часу до 4 спят у блогера Ирины Смирновой тоже так и тоже в кроватку кладет и уходит, мой хай вай поднимет спит час ровно блеа везет
У нас тоже режим строги. Но вот спать я всех приучила на ногах качать сама. На дневной сон качаю. Ночной бывает раньше всех засыпаю но это в неделю один или два раза бывает.. Но я свет от автомата отключаю примерно в 21:00. Амал жок уктайды.
Дело в том… что режим -это круто , да, но ещё и дети бывают разные….. с некоторыми постоянные капризы на сон, с кем- то просто
Младшая в месяцев 7-8 также один дневной сон был ? И бодрствование перед ночным 5 часов ? Может также сделать. Уже не могу. Я если уложу дочку в 9 вечера спать, она проснется среди ночи бодрствовать
Нет, в 7/8 месяцев у ребенка еще 2/3 дневных сна должно быть 🌸
Днем, либо с утра, пока играются, либо ночью)
Ваш пост бы золотыми слова набить в мам лайф 💯🪄😘
Спасибо
Я примерно так делаю
Но иногда ленюсь
И старший конечно не спит уже днем дома (ток садике заставляют)
И еще - я их усыпляю-лежу, включаю колыбельные, без нас ноют и не спят вечером
Надо отучать короче…
Спасибо вам огромное😘
Сейчас мой старший ребенок спит 1 раз в день, а младший 3 раза, и время прям не подходят. В будни старший в саду, в выходные я выживаю 😂
А когда был один, то да, режим мое все. Я отдыхала тоже после 9 вечера. И все сны днем в одно и то же время было
Я тоже за режим ,взяла за основу садиковский сейчас,но в обед максимум два часа даю спать , фактически выходи 1,5. В ночь в 9 кладывается,но засыпает к 22-23 00.
Самое сложное для меня утром встаать самой ,и будить ,если не встанет 8-9 то обедныц сон съезжает и потом уже и вечерний тоже 😅
К сожалению, у обоих моих детей скудный дневной сон- максимум 1 час, а если укладываю в 21:30, то просыпаются и бодрствуют
У нас тоже режим 🙈 и это реально круто.
Мы в последнее время с сыном спим до 10.30 утра конечно бывает исключения но в основном это так. Умываемся, ставлю чай, подогреваю еду или готовлю нам завтрак в это время сына играется в кроватьке у себя кушаем вместе затем я мою посудку пылесосить могу и в 13.00 ч укладываю на, 1ДС. Когда он спит я либо убираюсь ванной и мою пол либо тоже лежу отдыхаю)) полтора часа поспит затем сново кушаем и идем на прогулку. Возвращаемся с прогулки сново кормлю его , фрукты(перекус) начинаю готовить ужин, стирка тем временем пою разговариваю с ним много и купаю укладываю в 17.00 на второй ДС.. Добиваю ужин, уделяю себе время, мелкие домашние дела итд. И в 19.00 муж приезжает с работы сын просыпается ужинаем и сново играемся валяемся, развивашки наши обнимашки, я быстро мою посуды пока он с папой иду в душ, готовимся ко сну. И в ,22.00 ложимся пока он уснет,время, 22.30 или 23.00.я дальше в телефоне ну или с папой❤. Не сказать что тяжело с ребенком. Пока всё устраивает нас. Но если идем в гости или гулять, у сына стресс он ищет постель и кроватьку свою🙈
А что делать если мои так не спят? Если днем поспали то до поздна тусят. Если не поспали то и то к 12 еле уснут.
@tanyshkalevina1992, когда были малютками как-то еще больше спали, а сейчас нееет
@tanyshkalevina1992, все зависит от настроя мамы. Я понимала, что по другому не выживу. И сделала такой режим детям. Сейчас с пятым ребенком все наоборот) она и спит два часа днем и ложится спать в 22/23. Но меня днем нет и она с няней, поэтому я вечером прихожу и сама Рада с ней потусить)
А когда успевали готовить?))
Я тоже соблюдаю режим у детей, но старшая уже не спит дневной сон. Подъем в 7 утра, тихий час с 14 до 16 у старшего сына, младший спит два раза в день. В 21:00 ритуалы перед сном, в 22:00 уже все спят
В обед)там у меня три часа свободных было) с утра могла, пока дети играются. У нас кухня зал студия была)ну или ночью
Режим есть, но у меня у дочи 2 сна была дневных до 1.6 лет, и у сына так же. Не могу на 1 сон перевести его, даже если в 21:00 заснёт, может в час ночи проснуться 😥 поэтому всегда удивляюсь когда мне говорят что ребёнок 1 раз спит в годик
Даа режим - это все, тоже такой режим у двоих, с 9-12 часов вечера есть время пожить для себя😂 и в обед когда спят, я раньше тоже шла убираться, щас вместе спать ложусь😂
Мои дети днем никогда не спят больше часу, и то каждые пять минут бегаю, даже поесть не успеваю, не то, что убраться, откуда у вас такие спокойные дети? 🤣
Спасибо вам огромное за вклад в создание режима! На каждом углу готова кричать, что режим всему голова, особенно в детстве! Там 100500 плюсов уже доказано наукой🔥
У нас есть режим, но мои столько не спят(( или два раза по полчаса, или раз но час. И это целая нервотрепка уложить спать. На улице в коляске самое то, но как только заходим домой , просыпается(
Класс, у меня хотя один , но тоже благодаря режима я не свихнулась , очень удобно . А Вам восхищение
Я когда слышу, что дети спят с часу до 4 и т д завидую прям)) Мой не поддаётся режиму. Режим плавающий. 1 раз спит днем час, другой 2, но надо чтобы я рядом лежала, спит чутко
@____shastye____, в январе планирую начать🙈 как худеют с понедельника😂 но вообще раз в неделю точно желание есть со след дня отлучать 🥲
Я тоже сына строго по режиму держу😂 кормление, сон, бодрствование всегда все в одно время. Мама моя говорит хватит уже как солдата в армии его держать😅
Надо надо, все правильно делаете. Детям самим легче, когда они живут по режиму 👍👍👍 у них все четко и по плану
Блин, я никак не могу выстроить режим и плаксы у меня дети, всех надо уложить, укачать, ласкать..
Это классно , но я ложу в 10 вечера и каждые 20 минут бегаю на подсос потом надоедает и тупо лежу рядом 😑😑
У нас также) вот с 22 уложила, и сейчас только она спит нормально, нормально это через каждые 2 часа просыпаться. Дневные сны тоже рядом чтоб отсоединение блютуз не произошло. Пока писала доча проснулась 🤦🏽♀️
@happyaya, я думала с года по легче со сном будет, как читаю некоторые рассказы , спать уложила , чаю пью , кушать готовлю это что то из фантастики для меня 😂
Да все так,только у нас занятия немного другие, а так да,режим.с 10 вечера до 12 ночи мое время,в 12 ложусь и отлично высыпаюсь
Я прям снимаю шляпу перед теми кто может соблюдать режим. Вы большая молодец! Если я дома у всех режим сбивается, когла я работаю то норм
Я когда слышу, что дети спят с часу до 4 и т д завидую прям)) Мой не поддаётся режиму. Режим плавающий. 1 раз спит днем час, другой 2, но надо чтобы я рядом лежала, спит чутко