Замачивание зелени: секреты и польза
🌱A вы замачиваете ?
Я да !
Замачиваю зелень
Орехи
Крупы
В интернете много информации почему и как надо замачивать . Я добавлю все овощи, зелень и фрукты обрабатывают удобрениями .
Экспериментировать в влиянии химии на организм я не хочу . Паразиты , черви , улитки очень живущие они не умирают просто от промывки зелени под водой .
🌱Зелень входит в топ заражений паразитами .
Ну и как минимум приятно просто есть чистую, сочную зелень без земли .
Мои секреты замачивания зелени:
1. Яблочный уксус . Он очищает и ощелачивает зелень . Это очень благоприятно влияет на кишечник. Идеально подойдет лимон
Время замачивая 20 минут
2. Замачивание в соде
3.Соль
После замачивая я промываю зелень и сушу ее в барабане для сушки зелени . Вкусная, сочная , безопасная зелень готова !
Польза для кишечника +100500%
Замачивайте зелень
Подписывайся на @hochu_salad . За подписку дарю гайд по борьбе с сахарной зависимостью
#тюмень #екатеринбург #детскийнутрициолог #челябинкс #томск #декрет
Комментарии
@aash всё крупы обрабатывают мышьяком, чтоб их не ели грызуны на складах. Ну и плюс они очень грязные пыльные .
Уксус это кислота, а щелоч это сода!! А вы где этому учились???
А можно ваш диплом по профессии "детский нутрициолог" посмотреть где-то?
Здравствуйте!
Перед консультацией я показываю все сертификаты и диплом . Либо можно посмотреть в актуальном дипломы и почитать отзывы о моем сопровождении здесь
ссылка
А как яблочный уксус может ощелачивать, если его ph 2,9 и он кислота?
Добрый день! Яблочный уксус получают путем естественного брожения . В отличии от обычного столового уксуса .
1 . Яблочный уксус содержит пектин (питательная среда
для роста «хороших»
микроорганизмов), кроме магазинных уксусов — в процессе обработки и консервации они теряют свои свойства.
2. Противомикробное средство. Содержит органические кислоты (уксусную, молочную, аскорбиновую, лимонную, яблочную, пропионовую, янтарную, виннокаменную), которые эффективно борются с некоторыми бактериями и грибками. Например, сальмонеллой, кишечной палочкой, золотистым стафилококком и кандидой.
Какой ответ вы хотите ? Яблочный уксус ощелачивает кислую среду в жкт . Поэтому ему свойства очень благоприятно влияют на кишечник для усвоения и расщеплении белка . С помощью него полезно делать маринады . Замачивать зелень для очищения . Более подробную информацию рекомендую посмотреть в поиске.
Согласна с вами. 🤩. Орехи только после долгого замачивания и сушки ем. Крупы надо 10-12 часов замачивать. Зелень в соде и соли замачиваю.