Низкий витамин Д, В9, В12, железо: что делать с дискомфортом в ЖКТ при приеме железа?
Сдала анализы на витамины В9, В12, Д, железо. Оказались все низкие показатели. Начала принимать их все. Единственное, после железа начался дискомфорт в жкт. Читала, что это нормальная реакция у большинства. А как продержаться месяц и пропить курс железа? Может для живота еще что то пить одновременно?
Комментарии
Железо пила от Солгар, никакого дискомфорта не было
Железо и с пить нужно вместе. Сорбифер более комфортно переношу... От феррум лек меня... рвет ((
Вот я как раз пью сорбифер дурулес. Живот стало распирать прям и на желудке дискомфорт появился на 2й день
@marmelede на Сорбифер так же было , терапевт выписала Ферро фольгамма , с ним получше было, но по итогу тоже желудок болел. Попробуйте его, может вам подойдёт
И пить строго после еды железо, так нагрузка на ЖКТ меньше
Пейте железо которое не влияет на жкт , с витаминами группы B в составе Органическое железо ссылка