Низкий витамин Д, В9, В12, железо: что делать с дискомфортом в ЖКТ при приеме железа?

Сдала анализы на витамины В9, В12, Д, железо. Оказались все низкие показатели. Начала принимать их все. Единственное, после железа начался дискомфорт в жкт. Читала, что это нормальная реакция у большинства. А как продержаться месяц и пропить курс железа? Может для живота еще что то пить одновременно?

Комментарии

alla·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Пейте железо которое не влияет на жкт , с витаминами группы B в составе Органическое железо ссылка

Нравится Ответить
Настюша·В ожидании первенца

Железо пила от Солгар, никакого дискомфорта не было

Нравится Ответить
🌺Лилианна🌺·Мама сына (2 года)

Железо и с пить нужно вместе. Сорбифер более комфортно переношу... От феррум лек меня... рвет ((

Нравится Ответить

Вот я как раз пью сорбифер дурулес. Живот стало распирать прям и на желудке дискомфорт появился на 2й день

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)

@marmelede на Сорбифер так же было , терапевт выписала Ферро фольгамма , с ним получше было, но по итогу тоже желудок болел. Попробуйте его, может вам подойдёт

И пить строго после еды железо, так нагрузка на ЖКТ меньше

Нравится Ответить