Девочки, а подскажите, были ли у кого нибудь проблемы с коленями после родов? Ну или как то в целом с суставами
Нам 5 месяцев и уже месяц я как бабуся, хожу хромаю
И болят эти колени во всех положениях, стоя, сидя, лежа…
Что делать? К кому с этим идти?
А сажать на колени ребёнка в 3,5-4 месяца можно? Свекровь уверяет что можно🤦🏼 ♀
А вспомните кто как рожал, был у вас какой нибудь упор именно под стопы? Мне попалась кушетка с держалками только под колени и мне это очень мешало, хотелось именно ногами упереться, чтоб напрячься нормально. Смотрю сейчас фотки родблоков - в основном везде кушетки с упором только под колени (( Если такая попадётся я вертикально рожать буду, ну нафик.
Девочки, подскажите, пожалуйста! Ребёнку 3 месяца, я ее пеленаю, потому что дама активная и будит себя руками. Из всех пелёнок выросла, получаеться что ножки согнуты в коленях🤦🏼 ♀ коконы не признает ни в какую. Как вы пеленали?
Может быть кто-то делал ПКС коленного сустава? Как прошла реабилитация? Врач сказал 3 месяца на костылях, очень страшно 🥲
Девочки, что вы делаете с протертыми коленями на брюках? Такая история всегда у Богдана. Только купишь брюки, неделя не проходит, как колени блестят, дырок нет, а именно блестят. Ну стирка соответственно не помогает, может есть какие то лайфхаки?
Юлия·
Было, очень болит правое колено, со временем немного лучше становится, но если гриппую или когда ковидом болела, я просто вообще ходить не могу, даже стоять и не знаю сама что с этим делать
Мария·
Да, после первых родов очень болели колени.. со временем прошло..
Июльская Мама·
Мама дочки-младенца
Это у всех так?🙈 Я с детского коврика встать не могу с ребенком на руках.нужна поддержка себе обеими руками и медленно) хотя на 8 мес беременности ещё окна мыла,скакала
Валентина·
Мама дочки-младенца
2 месяца с пола встать без поддержки не могла😂😂😂
Ольга·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
После первых родов я скрипела как пень корявый. Присесть на корточки - скрип. Встать - скриииип.
Потом ближе к году дочери вроде прошло.
После вторых родов такого «бонуса» от организма не наблюдала
Ирина Бурыкина·
Мама сына (9 лет)
Укреплять мышцы вокруг колена. Не делать острые углы в коленях.
Яна ·
Мама подростков
Рекомендовать не буду, а то сейчас прилетит тапком. Расскажу свой опыт. У меня подагра (кто не знает при этой болезни повреждаются суставы, Начинается все с ног, суставов больших пальцев ног, потом поднимается выше, колени, локти, боль адская! Лекарств нет!) после приступа на коленке в мае, до сих пор хромала. Летом ездили в Москву, была только на обезболах. Ночью начинался ад. Я купила коллаген. (Были другие причины, однозначно не связанные с суставами), начала пить -колено прошло. Муж смеется говорит это самовнушение -я точно не думала про суставы когда его покупала! Перестала пить -заболела коленка... В общем пью. Хотя говорят, что это все фигня. Коллаген морской, заказала на вайбериз по отзывам. Пью две капсулы в день.
Ирина··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
У меня после родов тоже все суставы болели и мне терапевт сказала пить коллаген и у меня стала сильно лучше ситуация.
Юлия·
Мама дочки (2 года)
До сих пор укачиваю дочку и стучу/хрущу суставами 🫠
Оля·
Конечно, такая большая нагрузка, я хонду мсм пила, там и гиалуронка идет в составе, поэтому хорошо помогает, уменьшить боли и суставы хоть подвижнее становятся, но я еще не забываю по утрам хотя бы по минут 10 делать суставную гимнастику, на ютубе посмотрите там много разных видео на эту тему