Прямой эфир с психологом: внутреннее состояние
У меня появились мысли провести прямой эфир с моей подругой - психологом Яной Новиковой @yananoyana
Поговорить о том, как выбирать себя и как нам, женщинам, быть на своей стороне при принятии важных для себя решений.
Об отдыхе, работе, семье.
Яна - потрясающая.
Беседы с ней помогают мне принимать решения в свою пользу.
От выстраивания взаимоотношений с другими людьми до возврата денег за курс, которым я недовольна и мне не нравится подход.
Моя проблема в том, что мне очень хочется быть для всех хорошей.
Вот такие мысли были для эфира.
А сейчас я думаю, что можно сделать тему встречи шире.
Говорить о внутреннем состоянии.
Потому что оно бывает очень разным.
От подъема, когда я набираю работу, думаю о новых проектах, вступаю в новые партнерства до последующего спада, когда я думаю, что же мне теперь со всем этим делать.
И в точке внутреннего спада крайне непросто сохранять равновесие.
В данный момент у меня как раз просадка во внутреннем состоянии.
Я вчера получила эндорфины от того, что купила в «Вкусно и Точка» чизбургер с колой.
Утром заставила себя сделать зарядку, чтобы моя жизнь в точке спада отдаленно напоминала себя эффективную.
Думаю, по сумбурности изложения видно, что я нахожусь в некотором раздрае:))
Мне всегда было проще справляться со сложностями публично.
Скажите мне пожалуйста, интересен вам такой эфир с моими откровениями или можно сделать другой формат.
Может, есть и другие вопросы, которые хочется обсудить?
Буду очень рада вашей обратной связи🙏🏼
Арина ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Мне нравится идея)
yellow_sunshine·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Было бы интересно послушать,как перестать быть для всех хорошей и при этом выстраивать действительно эффективные отношения. Будь то с воспитателями в саду,с родителями или со знакомыми. Где эта грань между отстаиванием своих границ и хорошими отношениями,как ее выдерживать 😃
Ангелина·
Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)
Тема 👍🏻
Действительно как перестать быть хорошей в ущерб себе? Как научиться отвечать людям тем же, не боясь их задеть, в то время как они задевают и совсем об этом не думают? Вообщем как перестать хавать всё г*вно молча и научиться отвечать, отстаивать свои границы?
Анастасия·
Мама троих детей
Диана, конечно интересно) очень откликается.. сама сейчас с такими же мыслями сижу
Людмила·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
Не надо делать шире. Это уже не так цепляет. Если лектору покажется важным про это упомянуть, то пусть, конечно)
Но мне правда кажется, что первоначальный посыл пол выбирать себя - намного сильнее.
Дарья Лопатина·
Мама дочки (1 год)
Классная тема, очень важная.еще бы добавить для обсуждения,как научиться говорить людям "нет" и не быть для всех хорошей