Когда бесполезно пить БАДЫ?
Если у вас проблемы с жкт не решены от слова СОВСЕМ!
▪️если у вас паршивое питание и пп там не пахнет
▪️так как будет воспаление слизистой кишечника
▪️а значит будут проблемы с кислотностью, а значит с усвояемостью ваших бадов, вы можете хоть упиться, выхлоп будет маленький
▪️если есть проблемы с желчным и желчью
▪️синдром дырявого кишечника
▪️и напоминаю про железо (когда принимается эта добавка, то соблюдается диета БГБКБС) иначе вся патогенная микрофлора будет буйным цветом расцветать и размножаться
Хотите отказаться от сладостей, привести тедо в порядок, снизить стресс и улучшить качество своей жизни?
🥳с понедельника я стартую аскезу к новому году🔥
Кто хотел пройти ее правильно со мной, добро пожаловать! Аскеза это один из лучших инструментов самодисциплины и вы сможете прокачать ее!
Неделю у нас уйдет на подготовку и 2 недели мы будем держать аскезу😊👌
Заявки оставляйте здесь в комментариях, расскажите от чего хотите избавиться.
Сегодня опубликую программу🔥
Я помогу вам дойти до результата❗
Аскеза помогла мне избавиться:
- от зависимости от сахара
- я отказалась от глютена и молочки
- я внедрила в свою жизнь ежедневные медитации
- ранние пробуждения и утренние ритуалы
- регулярные тренировки
- регулярное чтение книг
Все это помогло мне увеличить качество жизни, качество здоровья и тела, снизить стресс 👌 так сможете и вы, присоединяйтесь🧡
Стоимость 10 000 тенге
Задавайте вопросы
Можно ваше мнение, не пробовали или не слышали о продукции coral clab, действительно ли она помогает очищению жкт.
Про продукцию слышала, сама не пробовала. Если один бренд говорит что вам поможет от всего, я с настороженность отнесусь) все таки, как ни крути, там нужны продажи, а ответственность на себя такие компании не будут же брать, если что-то не так будет
Опять таки вопрос, а от чего чистит их комплекс жкт? Какими составами? И есть ли вообще показания на чистку какую-то, потому что "для профилактики" этого не нужно делать, там веская причина должна быть.
Изучайте составы самостоятельно либо берите консультацию у нескольких врачей о относительно этих комплексов
@anyuta.redhead, да я тоже с осторожностью к ним отнеслась, поэтому не купили. Хотела купить витамины детям. Девушка давай мне говорит что сначала нужно почистить жкт чтобы лучше усваивались витамины, но таких прям показаний нет ребенка чистить. Тем более там такие таблетки большие что не каждый ребенок сможет пить.
Хороший пост, только я думаю лучше обходиться без категоричности по жизни (я про "бесполезно", например). Польза при приёме добавок, конечно, будет в любом случае, только при проблемах ЖКТ она будет, естественно, меньше. Но тут другая сторона: лучше их пить, чем не пить совсем. Даже при проблемах ЖКТ (а они есть у большинства).
Потому что бывают разные моменты и проблемы в жизни и если следовать данной логике, то получается так: "у меня и так всё не очень с ЖКТ, питанием, так зачем мне пить все эти добавки?" А они нужны. Важны. Ну а к решению проблем можно прийти постепенно, особенно когда человек чувствует и видит на себе пользу от БАДов и ему хочется добиться бОльших результатов, тогда и решаются остальные проблемы. Говорю по своему опыту)
@this.is.me я долго в этом разбиралась, жаль мне врачи этого не говорили, я была гораздо моложе и просто выписывали гору таблеток, без подготовки😣десть была
@anyuta.redhead врачи не говорят о таком, да( особенно из доказательной медицины. Поэтому я за балансированный подход: доказательная медицина+интегративная. Помню, когда дети часто болели и я ещё не знала про БАДы, я спрашивала у врачей об укреплении иммунитета, а педиатры просто разводили руками, либо советовали сладкие мультивитаминки с микродозами, которые не действуют вообще, или и вовсе выписывая антибиотики направо и налево. Только после самостоятельных поисков и копаний я пришла к налаживанию питания, сна, поддержке организма БАДами и т.д.
Правда, всё приходило в нашу жизнь постепенно. Я и дальше изучаю эту тему.
Вы молодец, что освещаете важность питания и приём БАДов. Главное использовать мягкий подход, без принуждения, отрицания и категрочности. Потому что итак очень сложно менять повседневные привычки, а если человека просто тыкать носом в его проблемы, то начинает срабатывать сопротивление. Делитесь своим опытом и многие захотят так же как и вы улучшить свою жизнь 🙌 помню ваш пост с фотографиями до/после и описанием вашего пути - очень мотивирующий 🤗
@this.is.me н чего так не мотивирует каждого, как свое до и после)
Человек при любом раскладе будет защищать свой образ жизни от любого посягательства, так раьотает психика, защищать будет и плохое и хорошее)
Тех кого я вдохновляют в разы больше тех, кто меня говном поливает) вторая категория меня не касается) мой караван идет дальше)
Такие как я и вы, кто берет на себя ответственность, не ленится разбираться единицы, благодарю вас за то, что вы поделились своим мнением🧡это очень ценно
Привет) начнём с того от чего ты хочешь его чистить и зачем?)
@mama.stiflera о да, оправдывают тем, что сахар нужен мозгу)) ну там частично верно, но под другим соусом
@anyuta.redhead чтобы дёшево и сытно ,вот что им надо. А пирамиду питания стоило бы перевернуть наоборот😃, тогда будет хорошо
@anyuta.redhead я вот ещё не знаю откуда мне копать....
@nellykz начните с гастроэнтеролога, желательно чтобы у него еще и в нутрициологии были знания.
И почему были назначены антидепрессанты? Почему отказались? Учитывая, что просто так не будут их назначать возможно что зря не принимаете
Всегда проблемы с психикой, эмоциональным состоянием будет влиять на жкт, почитайте про блуждающий нерв
Как вы относитесь к бадам для похудения , ваше мнение интересно
Не особо положительно, так как чаще всего это просто волшебная таблетка, которую хотят продать тем, кто не хочет париться
Снижение веса это непросто процесс, там должна быть и детоксикация налажена, работа жкт, учтены все болячки человека, его метаболизм, сон и еще куча факторов. Таблеточкой это не решить)))
Кому-то может быть полезно :)
Мои сумки в роддом🤰🏻
Список вещей получился большой😅)
🛍️Первая сумка (в родовое отделение):
▪️Документы в папке
▪️Телефон, зарядка, наушники
▪️Тапочки резиновые
▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской
▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,
▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)
▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки
▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.
▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…
⠀
Или первые признаки её приближения:
⠀
▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)
▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле
▪️Более скудные и короткие менструации
▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)
▪️Необходимость вставать ночью в туалет
▪️Снижение либидо
▪️Сухость в области промежности и влагалища
▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС
▪️Нарушения памяти и концентрац...
Девочки, проблема с кишечником. Записалась на колоноскопию. Боюсь ужасно. Наркоз делать не хочу, так как это в два раза дороже. Процедура и так не дешевая. Кто прошел через это- это больно? Что больнее колоноскопия или гастроскопия?

🩸НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН — что обследовать?!
Наиболее частые причины развития железодефицитной анемии:
1️⃣Хронические кровопотери:
▪️Маточные кровотечения (обильные менструации, миома матки, эндометриоз, внутриматочные медь-содержащие ВМС);
▪️Пищеводно-желудочные кровотечения (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастрит, цирроз печени);
▪️Злокачественные опухоли❗️
▪️Кишечные кровотечения (болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулез кишечника, геморрой, опухоли кишечника);
▪️Почеч...


Для того кто не в курсе! А тут беременяхи почти все( и у многих эта проблема- запор) ела я значить гранат...вечерами....а он то ,гад...крепит..и ещё так закрепляет,что запрещен людям с проблемами кишечника вовсе,...ПОСТ- предупрежден- вооружен!!🤪😎
Почему об этом не говорит ни один терапевт или эндокринолог 😫