Две наглядные картинки
Как выглядит женщина в ресурсе

И вторая-где ресурс полностью исчерпан

Девочки, накапливайте свой ресурс🙏❤️
Ходите вкусно покушать, разрешите себе сходить в салон красоты, купить какую-то красивую вещь
Из таких мелочей состоит вся наша жизнь🫂
Если вы искали знак, чтобы начать разрешать себе
Вот как раз таки он и есть))

Люблю del papа
Хоть и столько кафе есть
Но здесь почему-то для меня всегда душевно и очень вкусно🫂

А у вас есть любимое место, в которое вы будете приходить независимо от того, насколько большой выбор разных кафе и заведений?)

«Кто я?»
«Какая я?»
«Что я люблю?»
«Чем люблю заниматься?»

Наверно хоть раз, каждая женщина задается этим вопросом

Чтобы понять это, нужно пробовать
И это нормально, что например Алие нравится большой теннис, а Асеме нравится йога, а Даша не любит спорт, Даша любит вязать.

Это нормально, что Юлия любит кофе с корицей, а Мадина вообще не любит кофе.

И таких примеров можно привести-миллион, с разными потребностями и вкусовыми предпочтениями, разными желаниями в еде, в видах отдыха, в способах расслабления.

Что делаем, если не знаем, что мы любим?
ПРОБУЕМ!
Пробуем, пока не найдем то, что нравится!
Я в своей жизни пробовала:
Народные танцы , танец живота, латиноамериканские танцы, зумбу, бачату, художественную гимнастику, занятия с тренером силовыми тренировками, хай хилз, стрейчинг, флай йогу, йогу для беременных, обычную йогу, велоспорт, пешие прогулки быстрым шагом, поход в горы, бег и тд

Знаю ли я, что я примерно люблю и что мне больше откликается?
Уже, да
Но, знала не всегда)
Методом проб и ошибок выявила, что я люблю и что н не люблю.
Тоже самое в других сферах жизни
И если кто-то скажет что таким образом вы не стабильная, не постоянная, пускай✅
А вы просто кайфуйте от себя и ищите себя, в любом возрасте, в любое время⏳и вы обязательно себя найдете🫂

Девочки

Подскажите пожалуйста
У нас во дворе есть бездомные кошки
Сегодня когда они увидели меня, обе рванули за мной.
Я думала они голодные, но рядом стояла еда которую они не ели
Я поэтому взяла им детское молоко и налила в миски

Вроде попили, и потом обратно пошли за мной
Мне их стало так жалко, они так мяукали, как будто просили о помощи
Что можно сделать для них?
Я не знаю где они живут, где спят, периодически их вижу, покупаю еду, попить

Как можно за ними поухаживать в уличных условиях? Может соорудить им домик

Вообщем накидайте вариантов
Взять к себе не могу🙏
Может кто-то захочет забрать?

Попробовала сегодня
Вкусное печенье👍
Состав не плохой
На Оразе страюсь заменять привычные сладости чем-то более ппшным
Потому что наш организм перестраивается, идет очищение (если не наедаться жирным, мучным)
И это самое благоприятное время ввести полезные привычки
Брала в эко магазине, в трц «Журек тау»

А вы какие любите ппшные перекусы?

Перчик на саресы😌😋

Мои флаййожные трюки😅
Так рада что нашла это занятие, прям кайфую каждый раз😍
А вы что любите из спорта? делитесь своими находками спортивных занятий)
Всем к лету надо готовиться😆