Роды: больно ли, лайфхаки?

Я настраивалась также,хотя может даже раньше,недели с 24 на роды😂
И вот,через заветных 13 недель у меня без хлопков,без намеков,отошли воды в 6 утра,это было самое доброе и мокрое утро.
Поехала по скорой в роддом,делать-то собственно-нечего.
Привезли меня,положили в предродовую
Я в шоках прибывала,первый раз все таки как никак,невдупленыш такой
А рядом со мной ещё две женщины были.
У меня живот потягивало минимально,при начальных схватках,я в вк сидела
А эти глупые орали как не в себя,будто их режут или уже потуги пошли.
В итоге те слезно просят эпидуралку от которой им потом было плохо(мерзко),я отказывалась,держалась.
Все 12 часов я как партизан молчала,по телефону даже было разговаривала,сидела в соцсетях,в общем отвлекалась
Первые 10 часов в общем-то я ничего и не чувствовала считай,из неприятного было только то,как смотрели раскрытие
А так,вообще фигня(желаю вам чтоб также легко было)
Последние 2 часа,когда потуги начались,там да,там было тяжеловато,но опять таки не больно,а скорее тут уже неприятно немного
Но,в целом терпимо,я учла что очень важно морально себя заранее настраивать,так и болей не будет,и будете знать что происходит 🌸

Самое главное — помнить, что это всего лишь 1 день, или несколько часов, когда нужно потерпеть ради рождения вашего ребенка.
Мне было терпимо, сразу говорю, даже не смотря на то, что меня стимулировали, я ждала, когда будет жесть, чтоб попросить эпидуралку, но жести не наступило, пошли потуги… я бы это болью не назвала, это скорее ощущение…распирание что ли.
В общем без эпидуралки и даже без но-шпы (на нее аллергия) родила за 6 часов с окситоцином, разрывы маленькие поверхностные, не болели, сразу сидеть даже можно было. После родов встала и пошла как ничего и не было, так что не переживайте, это все так индивидуально, надо настроиться просто, что без этого ну никак, придется пережить и вам решать как это будет! Просто будьте спокойны и уверены в своих силах и в том, что природой все заломлено именно так и все будет хорошо!!!

Я с мужем рожала, мне это тоже уверенности придало, очень помог своим присутствием, тк на схватках я отключалась

Я настраивалась также,хотя может даже раньше,недели с 24 на роды😂
И вот,через заветных 13 недель у меня без хлопков,без намеков,отошли воды в 6 утра,это было самое доброе и мокрое утро.
Поехала по скорой в роддом,делать-то собственно-нечего.
Привезли меня,положили в предродовую
Я в шоках прибывала,первый раз все таки как никак,невдупленыш такой
А рядом со мной ещё две женщины были.
У меня живот потягивало минимально,при начальных схватках,я в вк сидела
А эти глупые орали как не в себя,будто их режут или уже потуги пошли.
В итоге те слезно просят эпидуралку от которой им потом было плохо(мерзко),я отказывалась,держалась.
Все 12 часов я как партизан молчала,по телефону даже было разговаривала,сидела в соцсетях,в общем отвлекалась
Первые 10 часов в общем-то я ничего и не чувствовала считай,из неприятного было только то,как смотрели раскрытие
А так,вообще фигня(желаю вам чтоб также легко было)
Последние 2 часа,когда потуги начались,там да,там было тяжеловато,но опять таки не больно,а скорее тут уже неприятно немного
Но,в целом терпимо,я учла что очень важно морально себя заранее настраивать,так и болей не будет,и будете знать что происходит 🌸

Я слушала истории легких и не очень болезненных родов и надеялась что у меня будет так-же. Что живот будет болеть, как в месячные, а они у меня больнючие. Ну и в роды все мои надежды рухнули. Это было так больно, что не описать словами. Почечная колика или зубная боль нервно курят в сторонке. Эпидуралку мне ставили, помогла конечно, но на время. Не орать было не возможно. Думала, там и останусь на этой кушетке. Когда ребенка на грудь плюхнули, я вообще не поняла, почему он такой маленький, т.к. по ощущениям это был слон, не меньше. И такая карусель 12 часов. Самое удивительное, в итоге не было ни разрывов, ни эпизио, какие-то микро трещины мне зашили, но скорее всего молодой врач на мне потренировался немного со швами.

Я была в родах 27 часов в рд приехала к 20:00, в 10 утра родила . Медитировала всю род деятельность , расслаблялась настолько что спала будто, костяшками массажировала себе поясницу на схватках, раньше времени начались потуги, вкололи промедол и раскрылась быстро и родила хорошо. Вкололи его за час до того как ребёнок родился , то есть 26 часов была в родах и боль была терпимая , я конечно орала матом, залезала головой в тумбочку на схватках , но она длится несколько секунд , а между схватками спала. Вообщем все хорошо

Нужно продышать схватку и не кричать. Когда начинаешь кричать НАМНОГО БОЛЬНЕЕ.

Мне было очень больно, но я не кричала, я дышала, расслабляла таз при схватках, у меня как-то инстинктивно это выходило) но вытужить сама не смогла, мне давили на живот, потому что сил уже не было( эпидуралку просила, мне не дали)))) родила за 4 часа

Я бы каждый день рожала) все было ну прям очень очень терпимо. Настраивайтесь на то, что в любом случае, у этого прекрасного мероприятия есть конец)

Терпимо и очень интересно😂
Чего не стоит совершать?так это слушать тут мамочек со своими страшными и тупыми советами)))) и всё будет прекрасно😂

Слушайте себя ,свой организм . Во время боли старайтесь расслабиться по максимуму ) я старалась вбить в голову ,что всё хорошо ,мне не больно 🤣короче от наших мыслей многое зависит . Хотя сейчас страшно как в первый раз ...

У меня было нестерпимо больно. Мысленно прощалась с мужем.

Самое главное — помнить, что это всего лишь 1 день, или несколько часов, когда нужно потерпеть ради рождения вашего ребенка.
Мне было терпимо, сразу говорю, даже не смотря на то, что меня стимулировали, я ждала, когда будет жесть, чтоб попросить эпидуралку, но жести не наступило, пошли потуги… я бы это болью не назвала, это скорее ощущение…распирание что ли.
В общем без эпидуралки и даже без но-шпы (на нее аллергия) родила за 6 часов с окситоцином, разрывы маленькие поверхностные, не болели, сразу сидеть даже можно было. После родов встала и пошла как ничего и не было, так что не переживайте, это все так индивидуально, надо настроиться просто, что без этого ну никак, придется пережить и вам решать как это будет! Просто будьте спокойны и уверены в своих силах и в том, что природой все заломлено именно так и все будет хорошо!!!

Я с мужем рожала, мне это тоже уверенности придало, очень помог своим присутствием, тк на схватках я отключалась

Изучите процесс родов. Будет проще и понятней. Видео на канале "олант" в помощь!
Там и про роды от доул. И от классных акушеров.
И про периоды восстановления. В общем, всё!

Помогало : дыхание. То что меня никто не трогал и не лез ко мне. Рожала одна,в тишине и темноте. Персонал пришёл только на момент потуг.
И то, что я понимала какой период следует за каким. Где притормозить, а где ускориться.

Но.. Всё очень индивидуально.
Я спокойно проживала схватки и никакой эпидуралки не надо. Родила за 3 часа без разрывов.
А кто-то мучается, страдает и рвётся. И кому-то эпирадуральная, наоборот, помогает раскрыться.

У всех все ооооочень индивидуально
Большинство моих подруг родили быстро и безболезненно
У кого то схватки постепенно начинаются и девочки успевают в душ сходить и накраситься
У меня началась сразу жара раз в 3-4 минуты
Очень болезненные схватки были сразу, а раскрытие спустя 5 часов таких схваток было 0, по этому я пошла на кесарево, и ни о чем не пожалела
Хз че там вообще дальше бы было
Возьмите акушерку или мужа, мне помогало во время схватки давить на поясницу, мне сильно сильно на нее давили и это реально помогало

Вообще не помнила никакой боли сразу
Нужно просто принять, проживать то что есть, рожать с мыслью что ты помогаешь появится человеку на свет. Ему еще хреновее.
Я на схватках просто отстранялась от всего происходящего и находилась в каком то своем мире.
Ну и самое важное: считаю, что мои спокойные роды - заслуга мужа, который был рядом от и до. Мне не надо было думать, кого то слушать и с кем то общаться. Мое связующее звено со всеми был он.

Ничего не смотрела, никак не готовилась. Во время родов слушалась акушерку (иногда было сложно). Не орала, не психовала. Ер, никаких разрывов

Я перед родами думала что понимаю как надо, а на деле было все не так 😂
Хотелось сбежать, очень просила КС , в итоге сама родила без разрывов за 3 схватки , но 16 часов мучений

Самое главное слушать врачей и акушерку. Не зажимайтесь, зубы не стискивайте, ноги не сжимать, стараться по максимум расслабиться, звучит дико, но вполне реально. Просите эпидуральную анестезию, она облегчит немного боль. Ее делают до 7 см раскрытия точно. Старайтесь не кричать, можно мычать, стонать, продыхивать. Если вдруг мед персонал будет грубить не терпите, не позволяйте грубого отношения к себе и если вам будет что то непонятно или будет необоснованный страх просите все вам объяснять. Мои роды были не самые удачные плюс куча разрывов, сына выдавливали, но сейчас уже все хорошо, даже на второго решилась😁 Пусть у вас все пройдет легко и как можно безболезненно 🙏 Настраивайте себя, что все будет хорошо и готовьтесь к встречи с вашим малышом) Легких родов вам)

Посмотреть видео про дыхание и действия на потугах, схватки вполне терпимы, дышать и прыгать на фитболе, желательно брать с собой, кому вы доверяете, водичку

Нельзя кричать, стискивать зубы и зажимать ноги.
Можно: улыбаться, расслаблять мышцы бёдер (тазовые) во время схваток, петь гласные (а-а-а, о-о-о, у-у-у), мысленно разговаривать с малышом 🙂, прыгать на фитболе, растирать поясницу, ходить.

Вторые идеально прошли
Была не боль а как давление
Но я дыханием себя раскачала так что была в таком забвенном состоянии

Было больно, конечно, но боль быстро забылась..
Дышала и прыгала на фит боле.. Если б ещё муж спину массировал - более чем терпимо 🤪

Готовилась и смотрела видио всякие.
Было адски больно, до такой степени, что я потеряла сознание и меня откачивали.
Врачей слушала, но что они говорили мне не помогало.
Главное успеть сделать эпидуральную анестезию, она мне на 30 минут помогла, я чуть чуть отдохнула.

Самое главное это слушать врача! В первых родах я не слушала, боялась тужиться, вся порвалась, 5 швов было. А во вторых слушала, делала всё как говорили, родился крупный почти 4,5 кг а разрывов не было))) главное хороший настрой, спокойствие. 😀😀😀

Вот реально делать так, как говорит акушерка🙌🏻
Ставить эпидуралку, если ещё есть возможность, не терпеть боль, лучше отдохнуть
Продыхивать схватки

Все терпимо и переживаемо, главное - ваш настрой🙌🏻

По началу не больно, потом капец как больно 😄 знаю, что многие во время схватки ходят, я не могла. Я лежала с закрытыми глазами и не дышала в эти мгновения. Многим помогает фитбол во время схваток.

Было очень больно..
Мой совет - тщательно изучите как правильно тужиться хотя бы в теории. Не будьте как я! У меня лопнули все капиляры и мелкие сосудики в глазах, на лице, шее, груди, спине до лопаток и руках до локтей. Зрелище такое себе.
Тужилась не правильно (

Мне было терпимо оба раза, мой личный лайфхак- эпидуральная анестезия)

Слушать врачей. Делать, как они говорят в плане когда дышать и т.п. Проверить, нет ли аллергии на обезболивающие

Послушаю😄