Ольга
maman_ola_la
Ольга·Мама сына (7 лет)

Как накормить ребенка полезно? Рецепт зеленых вафель со шпинатом и тыквой! Просто и вкусно

Как впихнуть в ребенка шпинат и тыкву?

Сделать вафли 😁👌

Ну и что, что зеленые, это мука такая 😂 и вообще они волшебные 😜

Тыква на мелкой терке

Сыр на мелкой терке

1 яйцо (белок взбить отдельно, желток взбить со шпинатом и 1ст л оливкового масла)

Рисовая мука

Соль, перец

Готовила 10-12мин 👌

27.10.2023
7

Комментарии

ajsopr
A.·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Шпинат в омлете. А тыква в тыквенном супе

🤓

27.10.2023 Нравится Ответить
maman_ola_la
Ольга·Мама сына (7 лет)

Мой омлет не ест, хотя можно вечером попробовать сделать 🤔

Тыквенный суп раз в месяц готовлю, чаще не ест

27.10.2023 Нравится Ответить
mergel
Мари·Мама сына (8 лет)

А сколько муки на какое количество шпината и тыквы? Я уточка, мне нужны пропорции 🙈😁

27.10.2023 Нравится Ответить
maman_ola_la
Ольга·Мама сына (7 лет)

Я на глаз 😂 Шпинат горстка, сыра кусочек, тыквы тоже был кусочек, рисовой муки 5ст ложек в итоге, на 6 вафель. Я сделала первые, они растеклись и уже докладывала муку в остальные

27.10.2023 Нравится Ответить
allaiva
Алла·Мама сына (5 лет)

Супер! Надо тоже сделать :)))

27.10.2023 Нравится Ответить
maman_ola_la
Ольга·Мама сына (7 лет)

Вон вторую доедает с супом 😁👌

27.10.2023 Нравится Ответить