Мама дочки (6 лет)

Принцип ПП: нужно ли считать КБЖУ?

Может кто-нибудь очень коротко объяснить, в чем принцип ПП. Надо высчитывать кбжу постоянно?

Это баланс белков, Жиров и углеводов. Вот я сейчас пью кофе с молоком и шоколадной пастой и у меня все сбалансированно: молоко - белок, кофе - углевод, а паста - жир, потому что именно от нее я и разжирею 😂😂

Ильмира26.10.2023

Мама двоих (3 года, 8 лет)

😂😂😂😂

Такое ПП по мне!👍👍👍👍

Алина Кирсанова26.10.2023

Мама двоих (1 год, 7 лет)

мне тоже подходить 🤣

Нюрик26.10.2023

Мама дочки (7 лет)

Идеальный баланс😍😍😍

Альменова Ольга27.10.2023

Мама сына (9 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка", без подсчета КБЖУ

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Саша27.10.2023

Мама дочки (5 лет)

У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее .

Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат

Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП

Надежда01.11.2023

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Приглашаю вас на марафон стройности. Каждую неделю у нас худеют больше ста человек. Ровно 7 дней и минус 3-5 кг.

Без диет и подсчёта калорий.

Вкусно и сытно.

Если актуально, напишите мне

Принцип ПП: нужно ли считать КБЖУ?

Комментарии