Меруерт
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Салат для похудения

post image

Девчата

Попробуйте приготовить вот такой салатик, можно вместо ужина кто хочет постройнеть

Огонь!

Люлю когда пп и вкусно😍

14844

Лучший комментарий

evik.ru
Evik·Мама дочки (3 года)

Можно кстати с сырой свеклой, тоже вкусно получается

Нравится Ответить

Комментарии

aniseva
Раушан·Мама четверых детей

У меня не ПП, но тоже очень вкусно, сырая свекла, морковь,яблоко, картофель пай, орехи арахис растолкла, майонез с чесноком. Супер получилось 😋😋😋

Нравится Ответить
guldana_travels

Еще можно туда редьку тоже тема получается 😋😋😋

Нравится Ответить
mama_2019_
·Мама дочки (4 года)

И еще после него что в туалет охота или что? Как чистит кишечник? Я давнр про него знаю

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Простите за подробности я на следующий день сходила в туалет))

У кого хороший метаболизм может и день в день)) воды надо больше пить

Хорошо действует на кишечник, свекла же слабит

Нравится Ответить
mama_2019_
·Мама дочки (4 года)

А если подсолнечным маслом?

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Можно и подсолнечным

Но я вообще последнее время не беру его

Где-то даже слышала, что его приравнивают к моторному маслу

Поэтому сплаты сейчас заправляю чисто на оливковом, кунжутном, также можно авокадо

Нравится Ответить
ai8888
🐣·Мама сына (3 года)

тот случай когда в холодильнике есть все ингредиенты 😁буду готовить сегодня спасибо 🫶🏻

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Оо классно, На здоровье🙏😘

Нравится Ответить
mylife_4
Rich·Мама сына (6 лет), беременна (8 нед.)

Я не понимаю салаты где содержится фрукт😂

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

😂😂 Знаете, наоборот добавляет пикантности, попробуйте👌👌👌

Нравится Ответить
hush
hush·Мама дочки (5 лет)

Салат "Козел в огороде" - сырые свёклу, морковь и капусту натереть на терке и заправить маслом. В оригинале заправка - консерву шпрот в масле перемять вилкой.

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Ого, необычное сочетание😊 вы делали такой?

Нравится Ответить
hush
hush·Мама дочки (5 лет)

@akatovna_7 постоянно, раньше со шпротами, теперь просто с маслом.

Нравится Ответить
mamaprinssessy
·Мама дочки (7 лет)

Салат щётка

Нравится Ответить
rai_rai
Рай❤️·Мама двоих (младенец)

Еще сельдерей и вообще огонь, в кофе буме мой любимый салат (фитнес)

Нравится Ответить
umka.umka
Umka·Мама дочки (3 года)

Орехи грецкие?

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Да лучше грецкие) у меня грецких не было я добавила кешью и миндаль, но жирновато

с грецкими вкуснее

Нравится Ответить
mamochka_kimm
Малика·Мама двоих (младенец)

Всегда делаю такой салат, но свёкла сырая. Чеснок не кладу.

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

@evik.ru, Вот сырую свеклу никогда не ела🤔🤔🤔 Так можно да есть ее?)

Нравится Ответить
serikovna01
serikovna·Мама двоих (младенец)

Да, я так же делаю с сырой свеклой , вкусно 🤤

Нравится Ответить
serikovna01
serikovna·Мама двоих (младенец)

Можно сырую есть :)

Нравится Ответить
evik.ru
Evik·Мама дочки (3 года)

ссылка

Ссылка на рецепт

Если ее тонко нашинковать, мммм она очень вкусная

Нравится Ответить
pumpkin_7
Lady·Мама дочки (2 года)

Я делаю так: свекла, морковь, яблоко (всё сырое) и заправляю маслом, тоже вкусно.

Обожаю 😋

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Сырую свеклу никогда не ела если честно🤔 надо попробовать)) я думала ее только отваренную едят)

Нравится Ответить
sevachka_2001
Алия·Мама дочки (1 год)

@akatovna_7, да едят в сыром виде. Просто на любителя

Нравится Ответить
evik.ru
Evik·Мама дочки (3 года)

Можно кстати с сырой свеклой, тоже вкусно получается

Нравится Ответить
mommy92love
Айгерим·Мама троих детей

Я тоже сырой свеклой и без чеснока делала оч вкусно

Нравится Ответить
sansa_
Sansa·Мама двоих (младенец)

Этот салат называют щетка. Помогает похудеть, полезный для пищеварения

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Да-да, его так мама мужа называет)👌 Типа чистит кишечник

Нравится Ответить
mmscosmic
Мира·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Буквально вечером думала про этот салат. Не могла вспомнить название, все думала «ершик» называется 😂 еще говорю себе «неее, не может быть, что назвали ершиком»

Нравится Ответить
sansa_
Sansa·Мама двоих (младенец)

@mmscosmic, 😂

Нравится Ответить
kerrr
Ker ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Обожаю свеклу , надо сделать

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Дааа, обязательно сделайте🥰👌

Нравится Ответить
mikowa707
Atusha ·Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

Яблоки решают, аж слюни потекли🤣

Нравится Ответить
meruyertrysbekova
Меруерт·Мама сына (1 год)

Да да с яблоками прям интересный вкус😋 👌

Нравится Ответить
phenomenal_woman
phenomenal 😇·Мама двоих (2 года, 4 года)

Маркова тоже вареная ?

Нравится Ответить
mamochka_kimm
Малика·Мама двоих (младенец)

@mikowa707 +

Нравится Ответить
erkinbekovaad
Адёка·Мама дочки (2 года)

@akatovna_7 у меня и свёкла сырая

Нравится Ответить
e.a.k.s.
✨✨✨✨·Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)

@mamochka_kimm,

Нравится Ответить