Всем здравствуйте, мои прекрасные, великие Мамы❤️❤️❤️
Хочу написать пост, чтобы была памяткой для каждой, кто хочет снова стать Мамой❤️😇 В первую очередь эта памятка для себя. Буду рада вашим дополнениям, так пусть же всё что здесь, будет во благо всем. Буду счастлива, если этот пост поможет хоть немного нашим Мамам и девушкам, которые впервые собираются стать Мамой❤️🥰

1. Духовно, морально нужно готовить свой организм. Всё что вы едите (полезное) и принимаете, фиксируйте у себя и говорите сразу пусть будет во благо и просите без конца прощения у Бога, и молитесь, читайте суры, Аятуль курси, каждый день повторяйте 99 имен Аллаха.

2. Нужно наладить питание. Кфс, бургеры, газировки, сладости и прочие бесполезные продукты исключить.🚫 Нужно обязательно каждый день кушать свежие овощи и фрукты по возможности.

3. Пройти детокс, щас много очищающих программ антипаразитарных. Часто слышу про рекомендации разные от нутрициологов. Важно найти своего нутрициолога, чьи рекомендаций вам по душе.

4. Наладить жкт - Пробиотики. Слышала о японском саше - Лактис, 30 шт примерно 45-48 тыс стоит. Можно с айхерба бюджетные заказать.
Позаботиться о печени и желчеоттока - овсяное молочко, желчегонное-по назначению лечащего врача.

5. Также необходимо танцевать бедрами для себя, как восточные танцы, повеляйте бедрами как Шакира. Это хорошо помогает для кровообращения в малом тазу.

5. Если есть что-то хроническое, выпивая воду, прочувствуйте то, как вы очищаетесь и постепенно освобождаетесь с каждым разом, можно закрыть глаза. Также можно помедитировать, представляя что ненужные энергии выходят из вас - дайте примерно 1-2 минуты на это или больше, зависит насколько вы себя чувствуете. А затем представьте, что теперь вы наполняетесь благостью. Заполните все пустые клетки в котором когда-то сидел негатив, только благостью. Пусть в вашем организме будет только хорошая энергетика. Забудьте про пустыню. Теперь ваш организм будет перестраиваться на новую волну. Пусть в вашем организме начнут цвести самые прекрасные цветы, которые прекрасно пахнут. Мысленно направляйте всю позитивную энергетику по всему телу. Только Ты, моя хорошая, чувствуешь свое тело. Слушай свое тело. И теперь когда вы поняли, что именно вот так вам нравится себя чувствовать прекрасно. Фиксируйте. И пусть это прекрасное внутреннее состояние всегда будет с вами.

6. Когда идете сдавать анализы, помните, что ваши страхи влияют на биохимию: поэтому, представляем себе большооое поле прекрасно цветущих растений и цветов. И вы в нём находитесь, наслаждаетесь ароматом и разнообразием красоты.

7. Обязательно восполняйте дефициты в организме. Сдавайте анализы на ферритин, Витамин Д, гомоцистеин, Т3 и Т4 свобод, анти ТПО (это как минимум). Проверяйте щитовидку, потому что так много девчонок, кто держит обиды в себе. Освободите себя от обид. У кого есть поломки генов в фолатном цикле, вам обязательно принимать метилфолат - активная форма фолиевой кислоты. У кого есть другие полиморфизмы, подключайте обязательно гематолога. У кого свои хронические историй - обязательно подключайте узкого специалиста.

8. Обязательна санация полости рта. Пройдите осмотр у стоматолога, где нужно подлечите. Чтобы потом не бегать. Санация полости рта очень важна при планировании беременности.

9. Кстати, не пейте пожалуйста эти сладкие напитки, типа макси чай или а-ля натуральные соки. Лучше готовьте компот или свежевыжатые соки.

Скажите мне, мамы-невестки🥹 у кого растут дочери, вы бы хотели знать в будущем в какую она попадет семью, как к ней относятся. Какие люди с ней рядом, и что эти люди из себя представляют?

Я замужем больше 9 лет. Вначале была очень близка с ене, фффсёёё рассказывала ей вплоть до тыштым/сидiм. Я замечала какие-то минусы, но своим родителям ничего не говорила. Проходит 2 года после замужества, я продолжаю делиться всем, что на душе. Делилась с ней так, что аж мама моя говорила, а что не звонишь, так как я почти каждый день общалась с ене. Она привыкла, что я отчитывалась перед ней словно без остатка. И я начала замечать, что не скажу личное, она мне в лицо потом кидает в выгодном для нее случае. И я начала закрываться потихоньку перед ней. Уже не часто звоню, отстраняюсь от нее, а она не отстает от меня. Ей было важно знать где я, чем дышу и как занимаюсь любовью с презиком или без. И каждый раз когда приезжали в отпуск, замечала странные выходки ее: отправляет меня к емши типа, дочь ее звонит просит деньги на “жол ашу”, - тоже ходила к каким-то людям. Ене дома дает мне 1 ч.л и кисюшку - чтоб только их подавала свекру, говорит булар окылган. Я тогда была в шоке от такого если честно. Впервые такое своими глазами видела и слышала. Потом как-то раз говорит мы ездили к одной бабушке через ваше фото, она вас “лечила” - возможно это снятие порчи или негатива. Но мне стало страшно. И я с тех пор не делюсь своими фото, семейными, фото детей тоже не отправляю. Даже если отправлю, отправляю только те где не прямо смотрят в камеру. После этого я еще сильнее начала закрываться перед ене. Были мечты, планы например делюсь с ней, она говорит, ладно на пеүсию выйдите, тогда и посмотрите, тогда и купите, тогда и полетите отдыхать. Это меня тоже злило. После такого я вообще не делюсь с ней, что я хочу, что я собираюсь делать и в целом какие у нас семейные планы, поездки, покупки. И вот так прошло 9 лет. Недавно приезжала и наезжала, типа не делишься, не советуешься деп орала одним словом. Я просто разочаровалась в человеке давно. И общалась с родаками мужа только через совместное видео, отдельно не звонила. С моими у них были норм отношения. Но в этот раз после мероприятия она кучи ненужной фигни мне сказала в лицо, что аж обидно стало. Моему терпению по выходкам ене было конец. Как раз в это время сестренка пришла в гости с мужем, они все слышали. Я не выдержала уже после, и потом к вечеру когда мои позвонили мне, я рассказала всё. Мои чувствовали это что ене холодно себя вела, обычно о кудаги, о куда деп общались. А тут в этот раз такого не было. Хотя не виделись они 2 года. Моя мама на пенсии, ухаживала за мной и ребенком 40 дней. И весь ее труд словно на смарку пошло. И мама моя говорит, вот когда я собиралась к вам ехать, она “ене” мне сказала: “Балаларыма дурыстап карасаныз болды”. Маме не понравилось как она так сказала, как будто нанимают что ли говорит. Вы же наши общие дети деп… ладно говорит закрыла на это глаза и поехала к вам дейди. И кучи нюансов, ненужных слов было от ене, что аж тошно.

Рассказав маме, мы поняли какая ене. Мои родители только узнали в какую семью выдали замуж. Раньше я всегда говорила что все ок. В этот раз, во мне проснулась маленькая девочка, которая захотела все рассказать своим родителям. Правда они переживают за меня теперь и за мою семью. Зато знают ене. Мои даже не хотят с ней общаться, в том числе и я. Муж перед отъездом ене, сказал мне чтобы я просила прощения, в голове пробежала мысль: “а за что”? Но тупо послушалась его. И извинилась, не понимая за что. Теперь когда дома сами, я хочу некотрые моменты выяснить того разговора, муж говорит, всё вы извинились друг перед другом, тема закрыта. И он не видит смысла что-то обсуждать теперь. Возможно он прав. Но когда извиняешься неосознанно, осадок на душе остается все-таки оказывается.