1. Про проживание горя. Я сейчас где-то ближе к середине 1 фазы. «Эмоциональный шок и ступор».

1. Про проживание горя.

Я сейчас где-то ближе к середине 1 фазы.

«Эмоциональный шок и ступор».

От принятия решения я была в полном ах&е. Как мама моя говорит «глаза стоячие». В голове было много мыслей. Делились они на две категории:

А) Я очень плохой человек.

Б) Я потеряла будущее %вот такое%.

Появляются робкие мысли о суициде и я написала знакомому психиатру, по выписке получу лечение.

Апологеем шока был визг перед выскабливанием. В него я, кажется, вложила все возможные эмоции и выкричала накопившееся.

Сейчас же я в ступоре. Будто бы все хорошо, все нормально. Вылечат меня. Очень хочется забыть происходившее. Помнить что у меня во вторник день рождения и мечтать о том, что мне подарят канцелярии, милых кружечек, милых носочков 40-го размера.

Оцепенение - психологическая защита от лавины негативных эмоций.

Единственная психологическая помощь, которую можно оказать на этом этапе - помочь принять утрату, ощутить ее необратимость. Дать поплакать и поговорить о случившемся, не оставлять одну. Попрошу маму приехать, когда меня выпишут….