Ленивая самса из лаваша с курицей: простой рецепт, КБЖУ и как приготовить дома?

Ленивая 💪самса – очень вкусно, просто и быстро, все как я 😋люблю!

КБЖУ на 100 грамм = 127,7/12,3/2,5/14,0 Ингредиенты:

Лаваш бездрожжевой 200 грамм

Куриное филе 350 грамм

Луковица 250 грамм

Масло 10 грамм

Яйцо 🥚1 шт.

Соль, перец, прованские травы, смесь семян

🔸1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности. Соль, специи по вкусу.

🔸2.Лаваш разрезаем на полоски шириной +/- 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники.

🔸3. Выкладываем наши треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем 🥚, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита 🤤