Сахарозаменитель со временем приводит к инсиуоинорезистентности, так как язык чувствует сладость, железы выделяют инсулин, что бы эту «сладость» усвоить, но в крови сладости нет. По итогу тело перестает реагировать на инсулин, а поступающая глюкоза не «переваривается», а накапливается, а это же диабет.
Проблема вторая.
Почти все сахзамы нарушают работу ЖКТ, провоцируют воспаления и меняют кислотность, а окисление организма = старение.
Проблема третья.
Человек употребляющий сахзамы со временем теряет контрольно за употреблением углеводов, что приводит к большему набору веса.
Исходя из всего этого, я думаю, надежнее и безопаснее будет просто сократить употребление сахара
Если у вас гсд и 28 неделя беременности, то за 2-3 месяца точно ничего не будет от сахзамов. Разрешённые: стевия, эритрит, фитпарад (номера не помню) Да и вряд ли вы будете в каждый прием пищи их добавлять. Я купила в 8 недель 0.5 кг эритрита, он все ещё не израсходовался. Добавляю иногда в творог или если делаю блинчики на цз муке.
Я пила долгое время сахарозаменители разные, покупала в пятёрочка или магните или перекрёстке (обычные брала не какие то там супер вау), никаких последствий не заметила, а от сахара тока жирнеешь пользы никакой
Alya·
Да
Мара ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Да.
Лиана·
Да
Лина·
Мама сына-младенца
Смотря какие.
Дарья··
@belka_elka стевия природный. Но и привкус немного даёт
Полина··
Мама дочки (5 лет)
@belka_elka, например, изомальт безопасен
Лина··
Мама сына-младенца
Стевия даже полезная. Я сукралозу добавляю, она не усваивается организм. Ни пользы, ни вреда от неё нет. Фитпарад 10
Мариша·
Мама дочки-младенца
Не все , в интернете перечень можно почитать
Виктория 🦦·
Мама двоих (младенец)
Да
Полина·
Мама дочки (5 лет)
Они разные есть. Есть вредные, есть не очень.
Да и сам сахар не вреден, если употреблять в меру)
umm__··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Мне из-за гсд придется на время отказаться от сахара..
Полина··
Мама дочки (5 лет)
@rrrr20, понимаю 🥲
Екатерина·
На стевии не вредный
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 22 года)
Вот она как раз может вызвать аллергическую реакцию
Елена ·
Читала несколько мнений, что на гсд эритрит можно. Спросите про него прицельно у своего врача-эндокринолога
Марина ·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Эритрит(дынный сахар) можно. У меня дочь с сахарным диабетом 1 типа
Екатерина·
Мама двоих (7 лет, 22 года)
Нет! Если вы тоннами есть его не собираетесь
Юлия·
Проблема первая.
Сахарозаменитель со временем приводит к инсиуоинорезистентности, так как язык чувствует сладость, железы выделяют инсулин, что бы эту «сладость» усвоить, но в крови сладости нет. По итогу тело перестает реагировать на инсулин, а поступающая глюкоза не «переваривается», а накапливается, а это же диабет.
Проблема вторая.
Почти все сахзамы нарушают работу ЖКТ, провоцируют воспаления и меняют кислотность, а окисление организма = старение.
Проблема третья.
Человек употребляющий сахзамы со временем теряет контрольно за употреблением углеводов, что приводит к большему набору веса.
Исходя из всего этого, я думаю, надежнее и безопаснее будет просто сократить употребление сахара
umm__··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Да мне всего-то на 2 с половиной месяца нужно заменить сахар на сахарозаменители,так как выявили гсд
Светлана·
Мама сына (4 года)
Да. Лучше всего кокосовый сахар
Марина·
Мама дочки (9 лет), беременна (30 нед.)
Если у вас гсд и 28 неделя беременности, то за 2-3 месяца точно ничего не будет от сахзамов. Разрешённые: стевия, эритрит, фитпарад (номера не помню) Да и вряд ли вы будете в каждый прием пищи их добавлять. Я купила в 8 недель 0.5 кг эритрита, он все ещё не израсходовался. Добавляю иногда в творог или если делаю блинчики на цз муке.
Суламифь·
Нет, это миф.
Анастасия·
Смотря какие, натуральная стевия не несет вреда, почитайте
Цветкова·
Мама сына-младенца
Я пила долгое время сахарозаменители разные, покупала в пятёрочка или магните или перекрёстке (обычные брала не какие то там супер вау), никаких последствий не заметила, а от сахара тока жирнеешь пользы никакой