Сегодня понедельник, а значит мой очередной отчет по марафону. Позади 4 недели марафона, но так как я вступила и в…

Что бы в составе не было на первой линии мука 1 сорта и высшего сорта. И что бы сахара не было тоже в составе вообще

Да верно, мучное, сладкое, жареное, жирное, алкоголь, закуска к ней

Заменить продукты на те же самые только хорошего состава

Спасибо большое💐💐💐

Прям марафон в котором участвовала первый раз на старте продаж 2600 отдала, потом цены росли

Сейчас экспресс он короче по времени 1990 цена не менялась

Общий грудь, живот, талия, бедра , одна нога

@mamavarivikiveroniki одна нога 😂я думала только я по одной замеряю 😂🤷‍♀️ хороший результат у вас за это время 👍

@63962, 😂😂😂

Спасибо 💐

Я участвую в марафоне

Скидывают там всю информацию

@mamavarivikiveroniki я тоже сама такой себе похудальщик. Нравилось групповое именно, смотреть результаты других

Но я так и не могу по жизни питаться правильно. Есть в моем рационе пироженки, алкоголь, роллы) но вес просто стоит на месте

@e2209, после первых родов вес как то сам ушел, был только спорт

После вторых был геморрой не выносимый, что бы не мучаться села на диету за месяц скинула 10кг, вес не набирала

А после третьих просто беда печаль, по весне худела читмилов было больше чем дней на пп😂😂😂, а потом ситуация одна и вообще понесло жрать и пить

За два месяца набрала 7,5 кг

@mamavarivikiveroniki да я тоже на стрессе ем

@mamavarivikiveroniki, жду ответ))я написала Анжелике

@mama_rst, добавили вас в группу?

@mamavarivikiveroniki, да,я в первой ступени)

Спасибо большое💐💐💐