Как приготовить яблочный брауни: простой рецепт без глютена, молока и сахара, который тает во рту (с видео)

Яблочный брауни🍎

Брауни получается внутри очень мягким, прям тает во рту👅

Видео рецепт на канале ссылка

Ингредиенты на 6 порций:

🌱Яблоко 1 большое сладкое

🌱Яйцо 2шт

🌱Овсянка долгой варки 1/2 стакана

🌱Кэроб 1,5 ст.л.

🌱Корица

🌱Соль щепотка

🌱Кокосовое молоко 30 мл

🌱Эритрит 1 ст.л.

🌱Сода+лимонный сок (можно заменить на разрыхлитель)

Для крема:

🌱Кокосовое молоко 30мл

🌱Кэроб 2 ч.л.

🌱Кокосовое масло 1 ст.л.

Приготовление:

✔️Перебиваем яблоко в блендере

✔️Добавляем остальные ингредиенты для брауни, хорошо пробиваем

✔️Ставим в разогретую до 180° духовку минут на 30 (готовность проверяем шпажкой, она должна выходить влажной, но без кусочков теста)

✔️Для крема всё смешаем в сотейнике, ставим на медленный огонь, увариваем минут 7

✔️Достать брауни, полить кремом, наслаждаться😀

#Рецепты #Безглютена #Безмолока #Безсахара #Сладости #Выпечка