Почему сводит ноги по ночам, как при беременности? Что делать, если ужасно больно?

Question

Уже вторую ночь подряд сводит ноги как в беременность😭 
Я прям орать начинаю от боли😭

Екатерина · Answer

Магний Б6 помогает

Натали · Answer

Магний, нужно прям большие дозировки и не аптечного

Анна · Answer

У меня так было, при защимлении в кресцовой зоне, курс массажа прошла, все хорошо стало.

Алёна Владимирова · Answer

Дефицит магния

Татьяна · Answer

Аспоркам пропейте

Anya · Answer

Спасибо 🙏🏻

Владислава · Answer

Или железа не хватает

Комментарии