Тренажёры для женского здоровья: эффект за 1,5 месяца
Приезжала моя подруга тренер имфитнеса, я прошла диагностику, и была приятно удивлена результату за 1,5 месяца использования 😉вакуум, кегеля это все хорошо, но тренажеры для быстрого эффекта творят чудеса) есть конечно сейчас кучу навороченных и дорогих, но для тех кто будет пользоваться впервые, моя искренняя рекомендация🥰стоит доступно, эффект вау и пользоваться легко👌
п.с берите доя первого раза не тяжелые😉формы есть разные, на ваш вкус
❗️ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КОНСУЛЬТАЦИЯ ГИНЕКОЛОГА ОБЯЗАТЕЛЬНО!
@siel спасибо за ответ, я ниже ещё прочла что по времени необходимо не дольше 20-30 минут носить. А я уже строила планы как я с ним на работе буду сосуществовать. Фуух, не придется)) можно дома заниматься. Каждый день?
Где в Астане можно пройти диагностику тазового дна? или как правильно это спросить даже не знаю, ну, вообщем, вы наверное поняли 😊 как и что там в каком состоянии?
Здравствуйте! А как называется этот тренажер ? Чтобы хоть почитать инструкцию 😊как я поняла его нужно во влагалище поместить и удерживать там . Инь тесно сколько часов и сильно ли это отвлекает от других дел🤔. А вообще , восхищаюсь девушками, как вы, которые делятся полезной информацией 🙌
ДЕВОЧКИ ЗАНИМАЙТЕСЬ ЛУЧШЕ С ТРЕНЕРОМ, ПОТОМУ ЧТО МОЖЕТЕ НАВРЕДИТЬ, ТАМ НЕ ПРОСТО СУНУЛ И ЖЖАЛ, ТАМ ЕСТЬ СПЕЦ ПОЗЫ ДДЯ ПЕРЕДНЕЙ СТЕНКИ, ДЛЯ ЗАДНЕЙ СТЕНКИ, ДЛЯ БОКОВОЙ
@siel что за тест по трубочке?) А если опущение задней стенки влагалища он поможет? Тоже после родов было опущение, вроде чуть стало получше, Кегеля забываю в суете домашней делать😅
@verona_89, там трубка берется, один конец вставляется во влагалище, второй в бутылку с водой и силой интимных мышц нужно поднять воду по трубочке…короче как могла, обьяснила😂
@kusherbaevajako, там больше не в размере отличия, а в весе, если у вас были ЕР и пользуетесь тренажером впервые, то начинайте с маленьких весов 50-80, поверьте для интимной зоны это вполне ощутимый вес, далек можно грузики подвешивать👌(по размеру рожавшей хоть однажды войдет любой😉)
Блин давно хотела заняться имбилдингом, но все некогда. Плюс у меня внутренний варикоз и не уверена, что мне можно эти тренажеры(
А вообще супер классная вещь!
У меня варикоз во время беременности появилось и так каждую беременность, после родов думаю заняться. Сказали что улучшает кровоток что при варикозе хорошо. Некоторым у кого не сильный варикоз помогло