Ребёнок плохо спит
Помогите! Убрала гв как месяц. Чуда не случилось, сын так и спит плохо. Режим есть,за вб и дс следим. Я уже на грани нервного срыва. Искать новых консультантов по сну и выкидывать деньги - доверия нет. Педиатр может помочь? У кого дети плохо спали, что помогло?
Комментарии
Я вас понимаю. Мой тоже орал, садился. Но я сним сплю всегда. Засыпал раньше он в кроватке а потом с первым ором я его к себе брала так с гв было тогда легче.
Долго спит у вас дочка днем? С режимом все нормально?
Вот прошло почти два месяца как мы убрали гв ночью. Дневного у нас давно уже не было. Сын спит неделю уже не просыпаясь!!! Я до сих пор в шоке от этого, но отношусь с уважением и ценю эти ночи, вдруг изменится. По началу я помогала ему и успокаивал как и вы поглаживаниями. Потом он просто сам перестал просыпаться. Плюс я укоротила ему Дс вместо 1:40-1:50,спит теперь 1:30.
Если вы решили убрать грудь полностью, то надо перетерпеть и не давать ей ее ночью. Это тяжело, но она достаточно быстро привыкнет. У меня сработало это все, но потребовалось сыну много времени.
Терпения вам и все получится! Даже если сразу спать не будет, то потом начнёт!
@sadkovka, днём суммарно она спит 2 часа, ночью 10-11. За ВБ слежу, чтоб не было перегула. Скажите пожалуйста ещё, у Вас ушло где-то полтора-два месяца на то чтобы спать всю ночь, правильно? И ребёнок утром просыпается как обычно или начал раньше обычного вставать?
@balime да, он начался спустя 2 месяца спать наконец. По началу была катастрофа утром. Вставал в разное время, но в хорошем настроении, хотя на гв было почти фиксированое время пробуждения.
Вот эту неделю, как начал спать, просыпается уже почти в одно и тоже время к 7 плюс минус 15 минут.
Моей помог садик те я в 2 года отдала её в криппе. И первые 2 недели она вставала в 6 утра те с рождения это было нормально не спать по ночам и ранние подъёмы. А потом вуаля она стала болееменее спать. Потом она пошла в 3.8 на спорт те с садика сразу на спорт по 2.5 часа 3 раза в неделю. Ей сейчас 9 лет и спит она как 👼
@sadkovka ну, надо смотреть ещё на другие составляющие: новые умелки, возможно, скачок (хотя он ближе к году). Частые просыпания ночью - это недосып, но он бы точно сказался на дневном поведении - нервозность, сонливость, капризы. У нас был очень нервный период - привыкание к яслям, там и днем и ночью выдавал. Но у нас ещё наложилось на отлучение от груди. Постарайтесь с ребёнком активно играть и закончить это за час до укладывания. Потом начните замедление - мягкий свет, неспешные игры, рассматривание книг. Не купайте на ночь, лучше днем. И ужин не позднее, чем за 40 минут до сна, иначе, это превращается в ассоциацию. Покормите прям плотно, кашу, яйцо, мясо, что-то такое. И хорошо проветрите комнату, температура должна быть 18-20 градусов. Сон - это очень сложносочиненная система
@sadkovka А сколько у него дневной сон? Должен быть не более 2 часов🤔 мы на одном сне пару месяцев, но мы младше вас. Когда слишком много событий у ребёнка, я возвращаю второй сон, просто бью их по часу. Он спокойно это переносит и не перегружается. А на следующий день опять сам догуливает до одного сна. Может, из-за частых ночных просыпаний, он у вас день и не тянет. Это может помочь немного разгрузить нервную систему
@gin_fox последние дни спит по 2 часа как раз, а так обычно 1:40-1:50. Он был долго на двух снах и это ему легче было, как мне кажется.
@sadkovka ну, кстати, не всегда переход на один сон должен осуществляться по возрасту ребёнка. Скорее, когда он сам будет к этому готов. Если вы сами видите, что ему с двумя легче, то оставьте два, просто первый сон час, а второй 40 минут. Пусть все получится 🌸
Ой мой просыпается каждую ночь с плачем или криком, правда не встает а садится, тоже убрали в начале сентября последнее ночное гв. Думала будет лучше спать, к сожалению нет. Берет мою руку ею себя обнимает, другой трогает мою грудь 🤪, в общем весело! И может долго возмущаться, все ему не так. еще стал кашлять по ночам, всегда в одно и то же время , очень меня напрягает потому как ребенок не болеет .
Вот аналогично, только мой вместо груди подмышку ищет вечером пока молоко пьет. А во время гв такие же плачи и крики были?
Кашель, может воздух суховат стал?
@sadkovka, были да, просыпался так же , плакал , ну он еще с мая в садик ходит , может как то связано
@olga.man ты могла бы стать успешным консультантом по сну 😁
У нас так же было,я дала бутылку молока правда козье даю
Мне помогла @olga.man, со своими советами 😄😄😄 спасибо , Оля ❤️ но опять же , это помогло понять почему многие сбои происходят и попробовать новые походы в графиках . Но сон - всегда был больной темой 😵💫
Я очень рада, если что-то пригодилась🌹 Значит не зря время в интернете убиваю😅
А сколько дневных снов у вас? Как засыпает днем? Сам? Качаете? Какие ассоциации на ночь? Тут много нюансов. Если вы грудь просто чем-то заместили, чуда не произойдёт, к сожалению. У нашего была на сон ассоциация только на грудь. Ни игрушек, ни бутылок, ни белого шума, ничего. Убрали грудь, теперь спит всю ночь до 7 утра🤷♀️
Один дневной сон, в которыйон сам засыпает. Но белый шум фоном идет, тк дочь шумная.
Ночью либо сам укладывается либо приходится помогать поглаживаниями. Не думала, что после того уберу гв будет ещё хуже с ночами
Нам время, всю ночь стал спать в 2,5, иногда 🙈 но он и сейчас 1-2 раза за ночь может просыпаться, воды попить, или просто меня позвать, чтобы я с ним полежала 🤪
Надо понять, почему просыпается, есть ли ассоциация на сон. Если при убирании ГВ просто ассоциация на грудь была заменена новой ассоциацией на водичку/укачивание, то лучше и не могло стать.
Либо просыпания были не из-за груди, а чего-то другого и ГВ в приницпе было не причём.
Как малыш засыпает вечером и как ночью вы возвращаете его обратно в сон?
@olga.man спасибо за советы! Больше информации получила, чем от курса по сну. Вот меня напрягает его желание поесть ночью, при том что он в течение дня и вечером хорошо ест.
С бутылкой также спрашиваю про жажду и воду, но даю в руки. Буду показывать теперь где стоит.
Благодарю за советы!
@sadkovka лишь бы помогли советы 😅 да, бутылку обязательно пусть сам берет, чтобы в будущем вы не нужны были для этого)
Насчёт голода: я боюсь тут советовать. Я однажды советовала "убрать еду ночью", а впоследствии у ребёнка оказался диабет и эти советы были мягко говоря неверные. Поэтому как минимум про "звоночки" диабеты стоит почитать перед тем, как ночью отказывать в еде. Я своей ночью еду не даю, боюсь неверных ассоциаций. Но знаю мам, кто ночью кормит в такие периоды и спустя пару недель дети прекрасно возвращаются к своему обычному сну. В общем, тут Вы как мама лучше всех знаете своего ребёнка и от этого отталкивайтесь. Если вдруг давать еду ночью, то тоже так, чтобы без Вашего участия: возле кровати оставить, например, воду и порезанный банан. Просит кушать - вот бери и кушай😅 но для начала я бы предпочла дать лишний йогурт/банан перед самым сном (до чистки зубов)
@olga.man благодарю! конечно я адекватно воспринимаю советы понимая ошибки и что может подойти! Его желание поесть ночью меня не устраивает конечно очень. Но звоночков боюсь, тк и воды пьет много.
Помогло дожить до 5 лет🙈 только почти в 5 моя стала спать всю ночь в своей комнате. Первый год у нас был вообще трындец, она просыпалась каждые 1,5-2 часа, до 2х лет просыпалась минимум 3 раза за ночь, потом я пошла на работу и долго спала в ее комнате на полу, так как утром мне нужно было на работу в 5:30 вставать. В 3 она переехала к нам в кровать и уходить почти до 5 лет от туда отказалась, а если и спала у себя то часов в 12 ночи приходила к нам. И в 4,7 она сказала что ей с нами неудобно и ушла к себе в комнату и только после этого стала спать всю ночь у себя. Правда и сейчас бывает что ночью просыпаеться или к нам приходит, но это очень редко
А как вы выдержали с таким сном и работой? Я раньше думала, что дочь плохо спала, но сын переплюнул ее. Вот также каждые 1,5-2 часа просыпается. Я уже грудь и ассоциации убрала,спим вместе. День нормальный а все равно ночи жуткие
@sadkovka у нас ассоциаций не было, гв она сама в 7 месяцев закончила, засыпала у себя. Но как мне однажды сказали что у нас очень эмоциональный ребенок и все что она днем переживает, ее мозг перерабатывает ночью. У нее до сих пор бывает что она ночью кричит. Я была просто зомби
Поднять уровень железа помогло. Но у нас железодефицитная анемия была. И ещё нужно было больше чем месяц, около трёх. Постепенно были улучшения. Но спит и сейчас так себе.
Спать начал сам в год, гв свернули в 1,6. Это я к тому, что тут не обязательно четкая связь и скорее всего поможет только время и зрелость его нервной системы. Ничем особо не помочь, разве что дозировать эмоции за день и придерживаться режима
Мой плохо спал всегда. Гв убрала в 1,6 не из-за снов. Ну стал посыпаться не 5 раз за ночь, а 3…пил воду. Даже в 3-4 года он стабильно каждую ночь вставал 2 раза, звал меня из комнаты. Однажды все так ухудшилось, что я плюнула и вернула совместный сон. И о чудо, сын перестал просыпаться ночью. Точнее скорее всего он открывал глаза, видел что я рядом, и засыпал. Полностью спать ночь без пробуждений он начал в районе 5 лет, без совместного сна если.
Спасибо за ваш опыт. Мы спим вместе с ним и он также проверяет рядом я или нет. В этот раз до 4-5 лет я не дотерплю так спать😂
У нас сейчас такая же проблема( Я правда только недавно как перестала кормить. До этого я уже разделила грудь и сон - дочка засыпала без груди, я её просто подглаживала и она засыпала, но ночью просыпалась и я давала грудь (наверное это была ошибка). В последнее время она грудь ночью просто не хотела отпускать, кричала, я уже не могла просто. Решила убрать ночные кормления, потом свернут ГВ вообще. Сейчас она просто рядом возле меня крутится и засыпает, но я её перекладываю в кроватку, одну ночь попробовала с ней поспать, думала может просыпается в своей кроватке и меня ищет - но и это не помогло, мне даже хуже было вместе спать, поэтому дальше перекладываю в её кроватку. Она действительно просыпается меньше, НО сильно кричит, прям орёт во всё горло. Я её пытаюсь всегда успокоить, шикаю, глажу, обнимаю и т.д., порой она прям долго кричит, что я наверное скоро оглохну. Потом она успокаивается и может уснуть, а может и не уснуть - и тогда она садиться, потом снова ложиться, потом снова садиться, стонет и хнычет пока не уснёт. Днём у нас два дневных сна (нам 1 год и 1 мес), но днём она спит в коляске. Я вот тоже надеялась на чудо. Может действительно нужно время. А может нужно научить самостоятельно продлевать сон. А может нужно сдать анализы - может ей чего-то не хватает, железа например 🤷🏼♀️ Вообщем, я тоже зомби, но осталось только запастись терпением. Попробую ещё сдать анализы, у многих детей нехватка железа, может у нас тоже.
А сейчас как вы спите? Всё также просыпается? И сколько раз за ночь?