Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама двоих (младенец)

Как убрать бока после родов? Делюсь опытом и советами: массаж, упражнения и другие способы

Девочки, у меня такая проблемка после родов-вылезли бока. Сама похудела, вес вернула, но эти «уши» никуда не уходят. Массажистка предложила антицеллюлитный массаж и спорт. Но спорт такое себе предложение для меня. Кто как с ними боролся, что бы был результат?

6

Комментарии

krissss14

КристинаМама сына-младенца

В свое время мне помогло только питание и практически ежедневное кручение утяжеленного обруча

Ответить

valeria_svech

ВалерияМама сына-младенца

После родов восстановление до года..

Ответить

ira.nasporte

Ирина

Спорт и пп, упражнения подбирали на косые мышцы 👍

Ответить

95d95d

ДарьяМама сына-младенца

Послушаю, ибо 6 месяцев , а бока еле со мной как спасательный круг

Ответить

haldarova98

ЗуляМама двоих (младенец)

Вы недавно родили. У меня живот вот только уходит хотя вес 47 кг. При росте 163 Живот обвисший до сих пор. И то я была в 50 стройнее. У меня живот вот только начал подтягиваться и уходить

Ответить

bombus_terrestris

Christina Мама дочки-младенца

Так же:(

Ответить

В Инстаграм к кому не зайди, все прям спортом дома занимаются, все такие правильные(аж тошнит). И вот мне интересно, вы…

В Инстаграм к кому не зайди, все прям спортом дома занимаются, все такие правильные(аж тошнит). И вот мне интересно, вы тут тоже все в спорт ударились с этим карантином ?

Как воспитать чемпиона без криков и унижений?

Я конечно удивляюсь , таким комментариям. «А, что вы хотели? …» Спорт да, он через боль, но боль это про мышцы, про силу! А не про издевки и шлепки от тренеров и крики матом от них же. Если ребенок целеустремлен в спорте , заинтересован , то его не нужно будет бить и матом орать для придания скорости. Посмотрела бы я на комментирующую , если бы ей так сделали, зажали и ноги раздвинули, а потом : а , что ты плачешь. Разве это унизительно ? Это спорт😹 https://vk.com/wall-177525068_1191948