Эко привычки в питании
Когда вводишь эко привычки, то они касаются не только экологичного образа жизни по отношению к окружающей среде. Но и к своему телу тоже. Я в процессе, многое конечно еще ем не полезное. Но потихоньку меняю отношение к питанию. Я не пью алкоголь, кофе, сахар редкий гость в нашем доме, редко ем фаст фуд. Я ни разу не была в Макдональдсе 🤪. Зато у меня дома всегда есть маш. Давно его не проращивала. Но увидела у @anyuta.redhead и возобновляю его употребление.
Пробовали пророщенный маш? #едаecodarya
Fox·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
нееет. как на вкус? пророщенный маш потом как употребляете?
Анна Хоменко ··
Мама сына (5 лет)
Да его так и едят, вот просто в таком виде) можно сказать сырым, на вкус как горох
Fox··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
спасибо. надо попробовать. а то кроме супа никуда его не орду и тем более не замачиваю)
Анна Хоменко ··
Мама сына (5 лет)
вот попробуйте, у меня сынок тоже с удовольствием ест его)
Alikamay·
Нет, тоже не пробовала 😅
Анна Хоменко ··
Мама сына (5 лет)
Попробуйте, там де столько пользы )
Alikamay··
дааа, надо попробовать 😅
Анна Хоменко ··
Мама сына (5 лет)
попробуйте, сейчас начинается осень и пророщенная зелень тоже очень нужна
Анна Хоменко ·
Мама сына (5 лет)
Дааа, это же суперфуд крутой. Легко прорастить, на раз два, а пользы уйма🔥🤩👌
Дарья ··
Мама троих детей
Даже сам процесс наблюдать, это какое то особое удовольствие
Анна Хоменко ··
Мама сына (5 лет)
даа, я тоже каждый день наблюдаю и кайфую )
Nastya·
Мама двоих (младенец)
О, надо его прорастить. Давненько не проращивала
Дарья ··
Мама троих детей
Давай, я ещё зелёную гречку на днях буду. Тоже стоит.
mommysgirl·
Пробовала салатом, чеснок, приправы, зелень, масло, ещё уксус вроде был(но могу ошибаться). Вкусно, очень полезно
Nastya··
Мама двоих (младенец)
Ещё помидорки туда порезать, а вместо уксуса лучше лимонный сок
Дарья ··
Мама троих детей
Я без уксуса. А так да, такой рецепт люблю. Или просто в салаты любые добавить можно
Просто Мама·
Обожаю 😋
Дарья ··
Мама троих детей
И вкусно и полезно
Abcd·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как его прорастить🤔я беру в корейском магазине большой пакет 1000 тнг, ток срок короткий надо его потом и на завтрак, обед и ужин😅
Венера··
Мама троих детей
@eco.darya, извините за тупой вопрос, потом что будете с этим делать?
Венера··
Мама троих детей
@eco.darya, на фото сырой да?
Дарья ··
Мама троих детей
маленький сухой, а рядом с хвостиком это уже который пророс. Его можно есть как салат, с чесноком и зеленью. Можно добавить в любое блюдо, салат, суп.
Mo·
О да, муж очень вкусный салат делает из него. Главное при проращивании, чтоб не закис)
Дарья ··
Мама троих детей
Да
Венера·
Мама троих детей
Ооо обожаю суп из Маш