Я набрала 15 кг за беременность! Но я не обжиралась тортами, просто мало двигалась из-за проблем со здоровьем. Всегда была стройная и на спорте.. организм вернется к своему весу если я буду продолжать правильно питаться и заниматься спортом как до беременности? Я боюсь что поменяются гормоны и я останусь жирненькой🫣.
Быстро после родов похудели???? Вес сам ушел или пришлось приложить много усилий?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Сыну скоро 7 лет, рост 135 см, вес 40 кг, занимается хоккеем. Гугл говорит, что это много. Какой рост и вес у ваших мальчиков в этом возрасте?
Интересует только те кто за беременность набрал от 15-20 кг, через скольк у вас ушёл вес? 🐷 Остался ли животик? И как потом худели? Диеты ? Спорт?
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Ксения·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
Через неделю уже была как до беременности. Ничего не делала
Анна··
В ожидании первенца
Повезло! У вас наверное склонности к полноте нет:) а сколько набрали если не секрет?
Ксения··
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
@samyginadesign, 11 кг вроде
Сложно сказать точно, потому что весь первый триместр я блевала и скинула 5-7 кг. Я на гв зато набрала потом)))))
Natasha·
Вес вернулся быстро, но формы, особенно талия около 4-5 месяцев восстанавливала свой прежний облик
Natasha··
Все само
С·
Набрала 15.5кг .Сразу после родов скинула 10 кг
Екатерина·
Мама сына-младенца
Вернулась из роддома через 4 дня после родов и 12 набранных за беременность кг уже не было 🤷♀️👍 поэтому не расстраивайтесь, всё придёт в норму 😊
Руфина ·
Мама дочки-младенца
Через 3 месяца вернулась в свой вес) но фигура конечно не так😁 попа висит, но вы занимаетесь спрортом поэтому так не будет у вас) при гв быстро сбрасывается вес
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вес и форма сами вернулись после первого и второго, быстро, в течении месяца
Svetlana·
Вес быстро вернулся в добеременный
Качество тела было ужасным (для меня) долго) год примерно.
Было экс и ив
Svetlana··
@samyginadesign, ну и плюс я делала подтяжку груди через пять мес после родов, поэтому спорт тоже был долго ограничен) как и всякие массажи после кс
Анна··
В ожидании первенца
у меня маленькая грудь и даже сейчас она маленькая
Анна··
В ожидании первенца
когда я худая была, у меня еле еле был 2 размер, ну по крайней мере такие бюстгалтеры я брала, и они были с пушапом🤪
✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌·
Первые роды+17 кг,вторые+22 кг.После обоих,через 2 месяца,была в своем весе.
Дарья·
Мама дочки-младенца
Все же очень индивидуально. Кто от от природы ведьма и ей ничего не надо делать чтобы вернуться в прежний вид, а кто то херачит в зале и не может похудеть
Лично у меня до сих пор остался живот, а там жир
Вес у меня сейчас 51-52кг, такой же был и до беременности. Только до беременности был плоский живот, а сейчас мамон гребаный от которого я не могу избавиться. Руки, ноги, все тело худое кроме живота
Я уже думаю операцию сделать чтоли
✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌··
@samyginadesign да,конечно диастаз бывает и у меня он тоже есть.Многое, конечно зависит от степени расхождения мышц,но во многих случаях,можно компенсировать без хирургического вмешательства.
Анна··
В ожидании первенца
все очень красиво😎
Дарья··
Мама дочки-младенца
@samyginadesign, это так кажется 😂
Александра ·
Мама дочки (2 года)
Через 4 мес весила на 10 кг меньше, чем до беременности, года 1,5 держался, а сейчас как была до беременности
5·
Мама дочки (4 года)
Вес вернулся ,но качество кожи стало хуже , ,с маленьким ребенком сложно совместить спорт ,без сна ночного и еще спортом заниматься у меня сил не было ,может со спортом подтянулась бы быстрее после родов
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Набрала 16 кг, была на желе в первые месяца.
Но с помощью грамотного подхода к питанию все восстановила, вернула спорт в жизнь, ем спокойно без каких-то ограничений
Майя·
Мама дочки-младенца
Я в родзал пошла с весом 63 кг,выписывалась через 3 дня с весом 57 кг,а уже через 1,5 недели весила 49 кг,и вот вес не прибавляется) ничего для похудения не делала,просто мало ела(не успевала) и много пила воды и всё)
Лиза·
Мама сына-младенца
Приехала в рд 71, дома была 63, через месяц на гв само рассосалось до 57, пока остановился, я ничего не делаю для возврата своих 53, ем шоколадки каждый день и не могу остановиться 🙄
Виктория·
Мама дочки-младенца
За беременность набрала 12 кг, на седьмой день после родов -7 кг, в беременность в еде себя не ограничивала, но занималась спортом до 37 недели, небольшая дряблость и целлюль присутствуют конечно, но я не парюсь, питание с гв стало чище, а значит и добеременная форма скоро вернется! Качество тела и похудение на 80% зависит от питания! Это я вам как фитнес тренер говорю!😉
Евгения·
Мама дочки-младенца
Я набрала где то 14-15)
Тоже не обжиралась
9 в роддоме осталось
И вот через месяцок)
Саша·
Мама дочки (5 лет)
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 70+ человек