Всем привет.
Мамы , расскажите режим питания в нашем возрасте ?
Во сколько зав, обед и ужин. Есть ли перекусы? И что даете на перекус ?
Комментарии
Завтрак через полчаса -час от пробуждения
Перед дневным сном обед.
После сна полдник.
Ужин за час до сна
Если хочет то даю фрукты, печение, йогурт
Завтрак был через пол часа -час как проснется часа через два три обед и ужин часов в 9 но мы просыпалась тогда в 10-11 у нас все с опозданием. Между приёмами пищи перекусы
Как проснулась - завтрак. Через часа полтора-два - перекус фруктом. На улице может перекусить рисовыми хлебцами. После дневного сна - обед. Через часа полтора-два - снова фрукт или фруктовые кусочки типа пастилок. Ужин не всегда бывает, 50/50
@ksenijae если она просыпается утром раньше 9 часов, то обед в 14, а если как сегодня - в 11 проснулась, то обедать будет в 16
Был завтрак, обед, ужин, полдник
Иногда перекусы в виде фруктов
Завтра через 1-1,5ч как проснется
Через 3,5-4 обед
Через 2-2,5ч перекус(печенье, безмолочная жидкая кашка, хлебцы, фрукты, пюре)
Через 2-2,5 ужин
Через 3ч смесь