Сын устаёт, что подавать?

@voronova-e-s и мне порекомендуйте пожалуйста😊

@pronasty, хороший витамин и зимой нужен любому организму.

Витамин С я даю только в период сильной нагрузки или болезни по 250 мл - т.е.не на постоянной основе и цинк туда же

Витамин С дозировка максимум 250 и то я делю таблетку пополам. Обязательно водорастворимую форму брать.

@voronova-e-s, окей. Спасибо ❤️

@pronasty, давай я тебе попозже скину. Могу порекомендовать, сама принимаю и детям можно.

Можешь порекомендовать? Никогда не давала 🙈

Никакой жизни с таким режимом))

Спасибо за рекомендации) поняла уже, что я гоню 😬

Поделитесь, пожалуйста, номером вилены, если возможно в лс. Потерялся контакт

@maryalife, 8 (923) 350-38-27

@pronasty так это ещё хуже , утром тяжело вставать.

@helga81, да, конечно, мой то без будильника даже встает вовремя утром..

@pronasty я в любом случае в октябре витамины начну давать.

Значит я не отошла от лета.. просто тут прям максимально быстро засыпать стал 🙂

Да да, я сразу трогать лоб бегу 🤣

А я работаю до 6, выходит у нас всего пару часов на все 🥲

@pronasty тоже не знаю, как будем их водить по секциям, когда на работу выйду 🙈 одна надежда на мужа, он уже в 16:30-17 его из сада забирает и на занятия

Можешь посоветовать мультивитамины?)

Видимо я забыла, что осень - это не лето))

@pronasty, у меня вот такой набор, плюс D1000👌

Ну значит зря панику навожу))

Ну вот мой летом к 10:30 засыпал, так как мы с улицы поздно приходили, а тут 🙈

@pronasty там и светлее было, организм по-другому работал и вставал наверняка позже. Мне кажется, если бы он не вывозил нагрузку, то наоборот перевозбуждался бы и долго не мог уснуть

@i.da.dasha, спасибо за поддержку. Значит я зря паникуют)

@pronasty, если бы меня в 20.00 записали на брейк, я бы в пдн написала 😂

@m_morskaja, да я уже поняла, что пролетаем.. обидно 😟

@pronasty, всего не объять, к сожалению.

Да, наверно, больше даже от непривычки к такому.. эх, никогда не видела, чтобы он уставал))

@pronasty, тем более представляешь сколько нового. А он еще не такой взрослый. Пусть высыпается пацан👍это лучше чем. Сейчас как то подпитывать, чтобы на износ организм работал

Спасибо.

Просто удивила меня скорость засыпания, 2 минуты и все))

Мой всегда рано вставал, но при этом засыпал хотя бы в 10. Видимо, пора привыкнуть к такому )

@annavolk08, да мой не болеет, я поэтому никогда витамины и не давала.. а вот сейчас задумалась 🙈

@pronasty да и я бы не давала, но тут вроде как прописали. Но у моей ещё и рацион очень ограниченный, вечная борьба за еду.

Я только поэтому начала давать.

А у вас все прекрасно мне кажется)

@annavolk08, да тоже так себе едок, тощий)))

Капец. Я хотела на брейк его, а он с 8 до 9, видимо, не судьба (

@pronasty это же прекрасно 😅 встаёт ведь рано?

@i.da.dasha, да, в 6:30 уже без будильника встает, как раз самое время в школу собираться)

@pronasty какой молодчина))

Блин, я, видимо, от лета не отошла, когда фиг уснёт))

@voronova-e-s, окей. Спасибо ❤️

@pronasty, хороший витамин и зимой нужен любому организму.

Витамин С я даю только в период сильной нагрузки или болезни по 250 мл - т.е.не на постоянной основе и цинк туда же

Витамин С дозировка максимум 250 и то я делю таблетку пополам. Обязательно водорастворимую форму брать.

@voronova-e-s и мне порекомендуйте пожалуйста😊

Да это понятно, я не препятствую.. просто как с такой ритм вечерние кружки то вписать 🙈